Alimentation Et Nutrition

La mayonnaise (sauce mayonnaise) est l'un des ajouts les plus courants aux plats. Les étagères des magasins se plient sous les pots de mayonnaise. Seulement lequel choisir? Quelle mayonnaise est la plus saine? La mayonnaise maison a-t-elle les mêmes propriétés et la même valeur nutritionnelle que la mayonnaise en magasin?

Le bortsch blanc - traditionnel, au levain, avec pommes de terre et saucisses - est une soupe qui règne sur la table de Pâques. Cependant, peu de gens savent combien de calories le bortsch blanc contient et quelles sont ses valeurs nutritionnelles. Le bortsch blanc préparé par vous-même sera certainement plus sain

Le raifort a de nombreuses propriétés médicinales, mais peu les connaissent, il est donc principalement utilisé en cuisine, principalement comme assaisonnement de Pâques. Pendant ce temps, le raifort est un remède naturel pour les sinus malades, le nez qui coule, l'indigestion et la douleur

On dit que le chocolat est une drogue douce. Et vous pouvez devenir accro au chocolat. Nous l'adorons pour son goût et son odeur merveilleux. Mais aussi parce qu'il améliore votre humeur, ajoute de l'énergie et élimine la fatigue. Il s'avère que le chocolat a aussi des propriétés

Une saucisse est un produit de viande, une saucisse faite de viande hachée dans un boyau artificiel ou animal. Quels sont les types de saucisses? Quelles sont les valeurs nutritionnelles de la saucisse? Combien de calories la saucisse de Cracovie, Podwawelska ou Żywiec contient-elle?

Mazurek (gâteau) est un mets de Pâques. Le kajmak mazurek est le plus populaire, bien que le mazurek au chocolat, à l'orange ou aux noix figure également sur la table de Pâques. Vérifiez le nombre de calories de la mazurka et ses valeurs nutritionnelles. Mazurka

Le pâté est généralement un plat composé de plusieurs types de viande cuite ou cuite, qui est hachée et cuite au four. Cependant, le pâté peut également être préparé à partir de lentilles, courgettes, céleri, pois chiches ou haricots. Le pâté fait maison est le meilleur, car nous sommes sûrs de

Je suis mère d'un garçon de 4 mois, depuis un mois il y a des petites taches sur la peau de la tête, elles sont rugueuses et convexes au toucher, et rouges. Pendant une semaine, il y avait une grande tache rouge sur le front et la joue. Le petit le touche car c'est St.

Je suis aux prises avec un problème étrange depuis longtemps. Mon estomac fait des bruits étranges, ce n'est pas seulement un grondement, un basculement, mais comme si quelque chose se passait, cela dure quelques secondes. Cela n'arrive pas quand j'ai faim, mais quand je suis rassasié, ou pendant que j'y suis

J'ai fait des recherches récemment et il s'est avéré que mon corps est acidifié avec de l'acide urique. Comment détoxifier - désacidifier mon corps? Si vous avez des taux d'acide urique élevés, il est impératif de consulter votre médecin généraliste et d'en diagnostiquer la cause. Si

J'ai 13 ans, 152 centimètres et pèse 42 kilogrammes. Est-ce faux? J'ai un poids insuffisant? Si oui, que puis-je en faire? Pour évaluer votre poids et l'évolution de votre poids, il serait préférable de comparer les résultats de vos grilles de centiles de taille et de poids. Sur eux

J'allaite mon bébé. Tout allait bien au début, il fallait 20 à 40 minutes pour se nourrir, mais maintenant tout a changé. Après avoir pris le sein, le bébé tète activement (2-3 minutes), puis commence à téter très lentement et s'endort

Comment dois-je manger avec un régime cholestérol? Mon taux de cholestérol est de 202. Puis-je manger des confiseries? Un régime qui réduit le cholestérol doit être composé de légumes: crucifères, graines de légumineuses, parties vertes des plantes

Je vais à la gym, donc mon alimentation est très importante dans ma vie. Comment dois-je consommer des macronutriments? Dois-je, par exemple, manger 50% de glucides, 30% de protéines, 20% de matières grasses du pool de calories, ou les organiser différemment dans l'hypothyroïdie? Ça dépend de ton âge

On m'a diagnostiqué des parasites blastocystis sp qui ne sont pas traités. J'ai avalé deux comprimés d'ail non parfumé à quelques heures d'intervalle, puis j'ai eu mal au côté droit - Polprazol m'aide. Quelques heures après le repas, les douleurs reviennent. Il y a une sensation de brûlure

J'ai 2 ans après une gastrectomie. Et j'ai un tel problème que je ne peux même pas manger 200 calories. Mais au bout d'une heure, j'ai de nouveau faim. Le régime alimentaire après gastrectomie doit être facilement digestible et riche en protéines. Vous devez éliminer les produits en fermentation, c'est-à-dire

J'adore les smoothies verts à base d'épinards, mais je me demande si je peux consommer des épinards enceinte? Dois-je limiter ma consommation à cause des oxalates qu'il contient? Manger de grandes quantités d'un produit n'est pas recommandé

J'ai 26 ans. Mon problème avec l'alcool est qu'après en avoir bu, je vomis souvent parce que je mange quelque chose de mal. Tous mes amis peuvent tout manger et boire beaucoup, et quand je mange du bouillon, de la soupe, de la salade ou des collations et que je bois quelques verres,

Je voudrais savoir si je peux prendre des gouttes de fucus (extrait)? J'ai lu que cela aide avec l'hypothyroïdie et présente de nombreux avantages pour la santé. Mais il peut également provoquer des symptômes indésirables d'hyperfonction en cas de surdosage

Les nutritionnistes mettent en garde: manger trop de fruits peut également conduire à l'obésité. Par conséquent, avant de prendre des pommes, des bananes ou des oranges, réfléchissons à ce que vous pouvez manger et en quelles quantités. Le fruit est sans aucun doute une source de santé et de vitamines, et en plus