Alimentation Et Nutrition

Une alimentation saine est une alimentation naturelle, sans conservateurs et sans divers améliorants. De plus en plus de personnes dans le monde choisissent des produits fabriqués selon des méthodes traditionnelles. Découvrez pourquoi les conserves faites maison - confitures, conserves, teintures

J'ai été traité pour une hyperthyroïdie, c'est passé, c'est ainsi que le montrent les résultats. Malheureusement, la glande thyroïde se développe - elle mesure maintenant 57 mm. Je vais être iodé bientôt. Malheureusement, j'ai pris beaucoup de poids, mes cheveux sortent. J'ai une question: que dois-je manger pour perdre du poids

Soupe aux légumes, soupe aux choux, soupe aux tomates - chacun de nous a un favori. Les jours de pluie, les soupes vous remplissent, en hiver elles vous réchauffent rapidement, au printemps elles comblent le manque de nutriments, en été elles refroidissent et n'alourdissent pas l'estomac, bien qu'elles satisfassent l'appétit. Mais c'est vraiment

Je voudrais savoir quel effet CREATINE a sur le corps. J'ai un fils qui a presque 19 ans et qui fait beaucoup de sport en club, mais cela m'inquiète car il boit de la créatine depuis un certain temps, ce qui lui donne de l'énergie avant de faire de l'exercice. Je lui explique qu'il est jeune

Quand il fait chaud, nous buvons des sodas sucrés. Malheureusement, nous ne satisfaisons nos sens que de cette manière, pas notre soif. Pour vraiment étancher notre soif, nous devons nous assurer que le corps absorbe l'eau. Mieux vaut boire de la compote, du kéfir, du babeurre, de l'eau minérale ou

J'ai la maladie cœliaque, l'anémie et une forte baisse de fer. Que dois-je faire pour reconstituer mon fer? Je connais les pilules, mais je veux aussi m'aider avec la nutrition. Dans les maladies intestinales avec inflammation des intestins, y compris la maladie cœliaque, carences

J'ai un métabolisme rapide. Je voudrais gagner au moins 10 kg. Je mange beaucoup pendant la journée. Je voudrais demander s'il existe des méthodes pour ralentir mon métabolisme? Ou peut-être vaut-il la peine d'utiliser des médicaments? Je prenais des revitalisants mais cela n'a produit aucun résultat et aucun poids

Mon frère (70 ans) a subi deux opérations à la suite d'un cancer (sarcome graisseux). Lors de la première, il y a quelques semaines, son rein gauche a été prélevé, lors de la seconde, qui a eu lieu le 15 septembre de cette année, une partie de son estomac, un morceau de

L'acide urique est de 5,8. D'autres résultats anormaux incluent, la morphologie: MCHC - 31,9; RDW-SD - 50,0; RDW-CV - 15,2; lymphocytes - 43,5; CRP - 9,26; test d'urine: gravité spécifique - 1,009. J'ai 57 ans, je pèse 97 kg et je bois très peu de liquides, deux ou trois cafés

J'ai fait des tests d'allergie pour mon bébé quand il avait 4 mois - il s'est avéré qu'il était allergique aux œufs et à bien d'autres choses. Au bout d'un an, j'ai décidé de faire des tests d'intolérance alimentaire. Je viens de recevoir les résultats. Sur ce test, il ne s'est pas avéré que l'enfant avait une intolérance

J'essaie de guérir la mycose vaginale depuis près de 2 ans. J'aimerais savoir exactement quel doit être le régime alimentaire pour me soigner. Quand je suis allé chez différents médecins, je n'ai pas beaucoup appris et sur les sites Internet, tout le monde écrit quelque chose de différent. En avance aujourd'hui

À 24 semaines de grossesse, j'ai reçu un diagnostic de diabète gestationnel. Je suis actuellement en semaine 37. J'ai réduit tous les sucres simples. Je contrôle les sucres par le régime. Pendant environ une semaine, les sucres après un repas de légumes, de pain complet et de jambon maigre sont dans les limites

J'ai 15 ans, 153 cm de haut et pèse environ 25 kg. Je sais que c'est très peu, mais j'ai perdu du poids à cause de la maladie cœliaque - les médecins ne savaient pas ce qui n'allait pas avec moi, ils soupçonnaient diverses maladies du système digestif, mais finalement après 2 ans, ils ont eu l'idée de me faire une gastro et une coloscopie

Un sandwich sain doit faire partie intégrante d'une alimentation saine. Après tout, nous mangeons souvent des sandwichs au petit-déjeuner ou au dîner. Nous prenons aussi un sandwich au travail, nous le cherchons aussi à l'école. C'est pourquoi il vaut la peine de s'assurer qu'il contient des produits de valeur. Vérifier

Le glutamate monosodique (MSG) est un additif alimentaire populaire utilisé comme exhausteur de goût. Le MSG a été soupçonné de nombreux effets indésirables, il s'agit donc d'une substance faisant l'objet de recherches approfondies. Grandes organisations alimentaires, européennes et américaines

Ma mère a le diabète de type 2, elle aime beaucoup les graines de tournesol, mais nous ne savons pas combien elle peut en manger et si les graines de tournesol augmentent le taux de sucre. Les graines de tournesol n'augmentent pas la glycémie, leur indice glycémique est de 35. Cela en vaut la peine

Teatox, ou désintoxication du thé, est une méthode récemment à la mode qui est censée aider à nettoyer le corps des toxines et à perdre du poids. Les traitements proposés par les fabricants durent généralement 14 ou 28 jours, et pour un effet optimal, ils doivent être associés au plan nutritionnel

J'ai perdu du poids avec un régime de 1200 kcal. J'avais l'habitude de penser que ce régime était correct, aujourd'hui je sais à quel point je me suis fait du mal. Aujourd'hui, je fais plus d'exercice (généralement 45 minutes de vélo d'exercice et environ 30 à 40 minutes d'exercice de force par jour). J'ai compris le mien

La seule façon de perdre du poids sainement est de limiter votre consommation de nourriture, de changer votre alimentation et d'augmenter votre activité physique. L'aide à la perte de poids sous forme de thés ou de pilules amaigrissantes ne fera rien sans vos efforts. Que tu le veuilles ou non

Le régime nettoyant printanier vous donnera de l'énergie, améliorera votre humeur et redonnera de l'éclat à votre peau. Deux jours avec des pommes seules ou une semaine de régime aux fruits et légumes est un bon moyen de se débarrasser de la sensation de lourdeur. De cette façon, vous vous débarrasserez des poches et de votre peau