J'ai 15 ans, 153 cm de haut et pèse environ 25 kg. Je sais que c'est très peu, mais j'ai perdu du poids à cause de la maladie cœliaque - les médecins ne savaient pas ce qui n'allait pas chez moi, ils soupçonnaient diverses maladies du système digestif, mais finalement après 2 ans, ils ont eu l'idée de me faire une gastro-coloscopie. J'aimerais prendre du poids, mais je ne sais pas comment - aidez-moi! Mon menu aujourd'hui: Petit déjeuner - pain - 60 g, laitue 2 feuilles, beurre finement tartiné, viande de poulet 20 g, fromage de chèvre 10 g, concombre 10 tranches, tomate 2 tranches. 2 petits déjeuners - pomme verte environ 100 g. Déjeuner - 2 ailes de poulet cuites à la vapeur sans peau, pommes de terre environ 60 g, salade de tomates et concombres avec du sel environ 50 g, nutricia phantomalt 5 g (19 kcal). Thé de l'après-midi - nectarine moyenne. Dîner - Rien. Est-ce que je mange trop peu pour prendre du poids? J'ajouterais que je suis un régime strict sans gluten, mes intestins sont très épuisés, et à cause de cette diarrhée constante et des maux d'estomac qui s'estompent heureusement, j'ai un petit traumatisme à manger. Veuillez composer un menu approprié pour moi.
La maladie cœliaque est une maladie très débilitante, et compte tenu de votre âge et du fait que vous êtes au stade de développement le plus intensif, je recommanderais une supplémentation avec des préparations spécialisées à l'hôpital. Pour cela, vous devez être référé par le médecin de premier contact et vous rendre au service de gastro-entérologie.
Peut-être avez-vous besoin de recherches plus spécialisées. Après des prises de sang, protéine qui indique le degré de lésions intestinales et parasitaires, vous obtiendrez une nutrition dans la veine cave à partir d'une préparation toute faite ou mélangée avec des composants adaptés à votre état corporel (éventuellement aussi des antibiotiques).
De plus, vous obtiendrez certainement une infusion de fer. Un tel goutte à goutte prend environ 24 heures et pour vous, il sera d'environ 1000 kcal. En plus de la nourriture normale sans gluten des hôpitaux, bien sûr.
De cette façon, vous économisez le tube digestif, y compris les intestins, et fournissez au corps des nutriments qui aideront les intestins à se régénérer plus rapidement.
Votre menu est faible en calories et mal équilibré en termes de protéines et de glucides, de minéraux et de vitamines. Cela ressemble plus à un régime minceur qu'à un régime de convalescence. Il est inacceptable de ne pas dîner. Il n'y a pas besoin de retarder, mes meilleures salutations et je vous souhaite un prompt rétablissement.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Iza CzajkaAuteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.
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