Alimentation Et Nutrition

Puis-je utiliser un stepper dans les exercices (je l'ai eu en cadeau) en cas de mal de dos dans la région lombaire? Comment faire de l'exercice sur un stepper? Lorsque je «monte les escaliers» avec le stepper, mon corps effectue automatiquement un mouvement latéral supplémentaire. Je ne vais pas me faire

Je voulais demander à quel âge l'enfant devrait-il prendre de la vitamine D3? Je lui donne du Vibowit et il y a une dose de 1200 UI. Est-ce suffisant pour le bébé? Plus tôt, je lui ai également donné Devikap en gouttes. Enfants et adultes aussi

J'ai un bébé de 8 mois atteint du syndrome de Down. Pourriez-vous s'il vous plaît me dire comment les nourrir et y a-t-il une crainte qu'à cet âge, il puisse prendre trop de poids et que cela retarde encore plus son développement mental? Est-il possible de parler de régimes alimentaires à cet âge? je

Puis-je consommer du miel avec une stéatose hépatique alcoolique? Chaque matin, je bois un mélange - de l'eau avec du citron et une grande cuillère de miel le soir. Cela va-t-il aider ou blesser? Veuillez aider. Meilleures salutations. La potion de miel ne fera pas de mal, mais je

J'ai des reflux et des reflux biliaires, des nausées, ainsi qu'une sensation de succion dans l'estomac, parfois une pression et des vomissements. Peut-être que je vais répéter la gastroscopie car elle est difficile à supporter (je prends Omeprazole depuis des années). Le régime classique facile à digérer ne m'aide pas beaucoup, mais il ne le fait pas non plus

Je voudrais demander comment, à partir d'un régime hypocalorique, puis-je augmenter le taux métabolique ralenti par le régime? Existe-t-il des méthodes efficaces pour que le corps accélère le métabolisme (de préférence de manière permanente)? Est-ce que l'utilisation de faibles calories

Je voudrais savoir comment je peux me débarrasser des flatulences? Je mange sainement, je fais de l'exercice et j'ai toujours l'estomac gonflé après chaque repas. J'utilise des tablettes Espumisan, mais elles n'aident pas. Les symptômes tels que les flatulences ne doivent pas être sous-estimés. Ils peuvent être un symptôme de conditions

Je demande des détails sur le régime alimentaire dans le cancer de l'estomac. Ma sœur est en chimie (chimie des diamants). Il n'a pas d'appétit, mais il aime les yaourts et les produits laitiers de chèvre. Si vous souffrez d'un cancer de l'estomac, y a-t-il des contre-indications à la consommation de ces produits? La tâche du régime est

J'ai un problème avec trop de potassium dans mon corps. Comment puis-je me débarrasser de l'excès de potassium et le ramener à la normale? Un test sanguin récent a montré que c'était hors de la norme. Malheureusement, cela nécessite un diagnostic médical plus poussé. Excès de potassium

J'ai 42 ans. Je souffre de hernie gastro-œsophagienne (reflux) depuis trois mois. Puis-je manger des avocats? En cas de reflux, une alimentation facile à digérer est utilisée, avec la restriction des produits qui stimulent la sécrétion du suc gastrique. Les aliments riches en graisses

Je suis mère d'une fille de 6 mois. Je n'ai pas allaité depuis un mois. J'ai pris 18 kg pendant la grossesse, alors que j'étais en surpoids avant la grossesse. Quand je mesurais 170 cm, je pesais 80 kg et pendant la grossesse, mon poids est passé à 98 kg. Depuis le tout début de ma grossesse, je fais cependant attention à ce que je mange

Mon poids a terriblement chuté en raison d'un contrôle alimentaire strict et malheureusement d'un trouble de l'alimentation - l'anorexie.Actuellement, j'essaye de manger normalement. Actuellement, je pèse 39 kg pour une hauteur de 156 cm. Jusqu'à présent, une visite chez une diététiste n'a pas de sens, car c'est la plus proche

Lors de l'achat d'un abonnement pour une nouvelle salle de sport, j'ai eu l'occasion de profiter du test de poids Tanita. À ma grande surprise, mon âge métabolique est devenu très élevé. J'ai 25 ans et mon âge métabolique est de 34 ans. Ce résultat m'a surpris en raison du fait que je

Depuis juin, mon fils de 3 ans veut boire un grand verre de lait avec boisson au cacao instantané tous les jours au petit-déjeuner. J'ai lu récemment l'opinion selon laquelle le cacao contient de l'acide oxalique, ce qui réduit l'absorption du calcium, du magnésium et du fer. De plus, parfois mo

J'ai des problèmes d'hormones. Je vis et travaille en Angleterre depuis 2 ans. Je suis sous la garde du médecin local. Lors de la dernière visite, il s'est avéré que j'avais des fluctuations hormonales, dont j'étais consciente et je sais quelles sont les conséquences négatives pour moi. Un gros problème

Lorsque les champignons sont récoltés, même les cueilleurs de champignons inexpérimentés partent en forêt.Et puis il est facile de se tromper et le cerf-volant savoureux peut s'avérer être un champignon mortel. Découvrez comment distinguer les champignons comestibles des champignons vénéneux et éviter l'empoisonnement aux champignons. Mais pas seulement ça

J'ai quelques questions sur les ulcères gastriques: 1. Les ulcères peuvent-ils être complètement guéris? Après une récupération complète, est-il possible de se payer par exemple une pizza ou un hamburger et d'autres plats frits et dans leur propre sauce, par exemple un ragoût?

Est-il vrai que si je bois 0,5 litre d'eau avant chaque repas, je perdrai du poids, sans aucun sacrifice sur les régimes ou l'exercice? Je ne parle pas de perdre du poids à un rythme rapide, mais de perdre quelques kilos. Vous ne perdrez probablement pas de poids. C'est la façon de

J'ai subi une chirurgie carcinoïde caecale, la queue de mon pancréas a été enlevée (cancer) et j'ai une hypothyroïdie et la maladie de Hashimoto. J'aime manger et malheureusement je continue de grossir. Comment dois-je manger pour perdre du poids? Peut-être pour une prise de poids rapide

J'ai presque 22 ans et j'ai de nombreux régimes alimentaires lourds derrière moi. En conséquence, j'ai pu perdre environ 15 kg, dont 2-3 reviennent. De 66 kg à 51-52, le poids actuel est de 53-54 à une hauteur de 168 cm. Cependant, ce n'est pas mon plus gros problème. Le poids ne reste pas plus bas