Alimentation Et Nutrition

Je voudrais aider mon ami. Elle a décidé de perdre du poids et suit un régime toute seule depuis un certain temps. Il a 14 ans, 160 cm de haut et pèse 62 kg. Elle dit qu'elle se sent mal dans sa peau et qu'elle veut perdre du poids. Ses méthodes de perte de poids reposent sur la limitation des portions à

J'ai 13 ans et 160 cm pour un poids de 65 kg. Je mange au moins 6 fois par jour avec des bonbons, des fruits et des légumes 4 fois par jour, j'aime le mieux la poitrine de poulet. Je préfère éviter les pruneaux et les kéfirs. Je ne suis allergique à rien

Depuis plus d'un an, je surveille ma petite-fille de six ans qui a des problèmes d'alimentation. Il maigrit et mange de moins en moins, chaque repas est une grande dispute et pleure parce qu'il se plaint toujours que son estomac lui fait mal. Il ne mange pas du tout de fruits et légumes. Il est très inquiet

Un régime pour faire baisser le cholestérol est un régime dont le menu n'exclut pas les produits contenant du cholestérol. Il s'avère que limiter la consommation de cholestérol seul à partir des aliments n'entraîne en aucune manière une réduction de la concentration de cette substance

Quelles sont les principales différences entre un régime visant à perdre du poids et un régime visant à gagner de la masse musculaire? Les règles que j'ai trouvées sur internet sont similaires dans les deux cas (5 repas, glucides issus de légumes et de fruits

Bonjour, j'ai une question: par exemple, si vous faites un gâteau à partir d'une portion comme il est dit, mais que vous augmentez d'une portion de plus, c'est-à-dire des portions doubles, alors un morceau de gâteau peut faire 1300kcal? Bonjour. Probablement oui. Vous prenez le double de la quantité d'ingrédients, non

Je m'appelle Monika, j'ai 21 ans et je veux vraiment prendre du poids. Cela fait longtemps que je lutte avec ça. J'utilise maintenant les régimes prescrits par la diététiste, mais cela ne fonctionne pas. Je pèse 38,7 kg, ma graisse est de 1,2 kg, mes muscles sont de 35,6 kg. J'ai un régime de 1700 kcal

J'ai 22 ans, je mange beaucoup de calories et de gros repas tous les jours, et aussi beaucoup entre les repas, et pourtant je ne peux pas prendre de poids. Que devrais-je faire? C'est peut-être ta beauté. Si cette condition vous dérange, consultez votre endocrinologue pour exclure la maladie

Bonjour, je m'appelle Sylwia et je souffre de diabète depuis 13 ans, mais avec le temps cela devient plus difficile pour moi. Je travaille physiquement et je fais beaucoup d'exercice, mais je dois perdre quelques kilos. Je n'ai jamais calculé WW parce que personne ne m'a appris cela. Je n'ai pas le temps pour ça maintenant. Comment devrais-je partir

Bonjour. J'ai 18 ans, je pèse environ 70 kg à 182 cm de hauteur. Depuis plus de six mois, je fais de l'exercice intensif dans le gymnase et je prends de petits nutriments tels que des protéines ou de la créatine. Pouvez-vous m'aider à choisir le bon régime? Merci d'avance! Bienvenue. Peut-être aussi

J'ai une autre question, si j'ai de l'hémoglobine 8.7, est-ce que cela peut être un obstacle dans la procédure d'élimination des varices du membre inférieur, sous anesthésie locale, je prends des comprimés de supplémentation en fer pendant environ 1 semaine, combien de temps faut-il pour compléter au minimum le fer

Mon fils (12 ans) a subi une gastroscopie, ce qui montre qu'il a une insuffisance du cardia et du spylum. Que doit-il manger pour soulager les symptômes de douleurs à l'estomac et de vomissements? Le régime doit être adapté à l'âge et à l'activité du fils, répondant aux besoins

Ma mère suit maintenant 8 séances de chimiothérapie qui sont très fortes (rouge). Elle a un cancer de l'estomac. Il y a un problème avec l'alimentation. Avec une hauteur de 156 poids seulement 44 kg et une fois pesé près de 80. Les Nutridrinks ne peuvent pas boire car ils vomissent. Il mange pour le petit déjeuner

J'ai 15 ans et un poids insuffisant. Le végétarisme est-il bon pour moi dans ces circonstances? Cela peut-il me blesser? Par quoi remplacer la viande? Votre corps se développe et grandit de manière très intensive maintenant. C'est pourquoi il a vraiment besoin de tous les ingrédients nécessaires

J'ai 11 ans, ma taille est de 143 cm, je pèse 39 kg. Je suis le plus épais de la classe. J'aimerais perdre du poids mais comment? Bonjour Justyna, l'indice Cole est de 112, 19 et cela signifie une nutrition et un poids appropriés. Il n'y a donc aucune justification pour perdre du poids dans le vôtre

Puis-je donner une huile de poisson à un enfant d'un an au lieu de la vitamine D? L'administration d'huile de poisson est-elle conseillée et sûre? Veuillez consulter votre pédiatre à ce sujet, car dans le cas de la vitamine D, la posologie appropriée et strictement définie est très importante

Les cookies à l'avoine sont des cookies à base d'avoine qui présentent de nombreux avantages pour la santé. Pour cette raison, au début du 20e siècle, lorsque la farine d'avoine est devenue très populaire aux États-Unis, elle a été appelée

La pizza est l'un des plats les plus populaires au monde, mais presque personne ne sait quelles sont ses propriétés, ses valeurs nutritionnelles et ses calories. Il existe différents types de pizza - les plus populaires sont la margherita, hawaïenne, végétarienne, quatre fromages ou

Voir plus de photos MATCHA (poudre de thé vert) - propriétés. Comment préparer du matcha? 4 Le Matcha est un thé vert en poudre dont les propriétés sont connues depuis des millénaires

Existe-t-il des aliments cancérigènes? La recherche scientifique montre que l'alcool, la viande rouge, l'excès de protéines et de graisses, en particulier les graisses animales, augmentent le risque de cancer. Une alimentation riche en produits salés, en sucres et en aliments hautement transformés est également cancérigène