INSUFFISANCE PONDéRALE CHEZ LES HOMMES

Insuffisance pondérale chez les hommes



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Comment gérer les étirements plantaires après la course?
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J'ai 45 ans, je pèse 72 kg et mesure 186 cm. J'ai un poids insuffisant. Je voudrais savoir quoi faire pour augmenter le poids d'au moins 10 kg. Parfois, la prise de poids est plus difficile que la perte de poids. Cela vaut la peine de se demander pourquoi le poids est faible. Qu'il s'agisse