Alimentation Et Nutrition

Comment puis-je perdre du poids? Je suis handicapé et j'utilise des béquilles. Il est logique d'évaluer et de modifier votre alimentation. Vérifier si vous mangez trop par rapport aux besoins du corps, rechercher des erreurs pouvant affecter les masses

En 2 ans, j'ai gagné 25 kg depuis que mon allergie aux aliments, à la poussière et autres a commencé. Dans mon cas, c'est vraiment étrange car je mange comme un oiseau et je fais divers sports. De plus, mes pieds et mes mains gonflent à des températures élevées. J'étais avec

Je demande un menu de chimiothérapie pour le cancer du poumon avec métastases cérébrales. Il est difficile d'élaborer un menu pour un patient aussi malade sans connaître l'état du corps et des organes malades. Peut-il manger, avaler, mordre, mentir, etc.

J'ai de terribles problèmes avec les selles. Une diététiste m'aidera-t-elle à cet égard, s'agit-il d'un nouveau régime alimentaire ou peut-être d'un autre conseil? En plus d'un diététicien, vous devriez également consulter un médecin. Sur la base de l'entretien nutritionnel, la diététiste déterminera lesquels

Si vous êtes enceinte, ne vous sentez pas désolé pour les fraises mûres et parfumées. Vous avez peut-être entendu l'opinion selon laquelle manger des fraises pendant la grossesse peut déclencher une allergie chez votre futur bébé - jusqu'à présent, cela n'a pas été prouvé. Il y a même des recommandations

Bonjour, j'ai 10 ans et malheureusement je ne m'aime pas. Mon corps ressemble à de la gelée suspendue. Je mesure 148 cm et pèse 44 kg. Je voudrais perdre du poids min. 8 kg. Aidez-moi, s'il vous plaît. Je bois beaucoup d'eau, je mange - surtout le soir. s'il vous plaît dites-moi

On m'a diagnostiqué un diabète de type II, une stéatose hépatique et une hypertrophie du foie. Je prends des médicaments protecteurs dans le cadre d'un traitement hépatologique. Puis-je prendre du lactosérum, des œufs, des concentrés / isolats de protéines de soja / caséine? J'ai accepté pour le bien de

Bonjour, de chaque repas j'ai faim après 20-30 minutes. J'essaye de manger normalement mais je garde un poids régulier. Je fais beaucoup d'exercice et j'essaie de manger toutes les 3 heures, mais au bout de 30 minutes, j'ai faim! Ma taille est de 168 cm, mon poids de 58 kg, je mange 1470 kcal par jour

Quel régime dois-je suivre pour l'hyperthyroïdie à 81 ans? En cas d'hyperthyroïdie, le régime alimentaire doit être riche en protéines, vitamine A et calcium facilement digestibles. Une bonne source de protéines sont les protéines du lait et de ses produits (mais pas

Je salue chaleureusement. J'aimerais perdre du poids, mais j'ai vraiment besoin de perdre du poids. Je suis mannequin (pas photo) et je marche principalement sur le podium. Je dois être très, très mince, même maigre. Je souhaite combiner mon alimentation avec une activité physique

Mon plus gros problème est un gros ventre, des jambes et des cuisses épaisses. Je pèse 77 kg à 180 cm de hauteur. Je voudrais perdre du poids mais je ne sais pas comment faire. Je mange très peu le déjeuner à l'école, le déjeuner et le dîner à la maison. Je n'aime pas les bonbons donc ça ne peut pas être

Je ressens des maux d'estomac depuis un certain temps. Ils s'aggravent lorsque j'ai faim. Cela passe quand je mange ou bois quelque chose ou que je laisse aller les gaz. Répondez, s'il vous plaît. Bonjour Mme Teresa. Si les symptômes durent longtemps, s'aggravent et sont gênants, il vaudrait la peine de choisir Si

Bonjour, j'ai 13 ans et environ 162 cm de haut et je pèse 60 kg. Comment puis-je déposer rapidement ce pneu et enfin avoir une silhouette mince de fille, plus de femme? Puis-je suivre un régime? Comment puis-je y faire face? Bonjour Klaudia! Il n'y a pas de spécial

Puis-je avoir 100g de bouillie + 2 œufs durs pour le petit déjeuner? N'est-ce pas un petit déjeuner très copieux? Je fais de l'exercice dans la salle de sport, j'ai donc besoin d'un bon petit-déjeuner protéiné et glucidique. Si le fromage cottage doit être consommé exclusivement pour le dîner ou pour 2 petits-déjeuners

J'ai 17 ans, je mesure 171 et pèse 69 kg. J'ai une silhouette en forme de pomme. Le ventre et les cuisses sont les pires. Je veux vraiment perdre du poids dans ces endroits, mais je ne sais pas par où commencer. Que manger et quoi ne pas manger? Quels exercices faire? S'il vous plaît des conseils Bonjour! Votre poids

J'ai 14 ans, 160 cm de haut et pèse 78 kg. Je ne suis pas d'accord avec ça. J'aimerais perdre du poids. Je commence lentement à perdre du poids, mais c'est vraiment très lentement. Le plus que j'aimerais perdre du poids, ce sont les mollets, les cuisses, le ventre et les mains. Est-il possible de perdre 10 kg avant les vacances d'été? Très

À quoi devrait ressembler le régime alimentaire d'un adolescent en bonne santé? Je ne sais pas comment manger sainement. J'ai 15 ans. Une nutrition raisonnable consiste principalement en des repas réguliers (toutes les 2,5 à 3 heures) et en petites portions. La régularité des repas est importante pour réduire la glycémie

Bien que le vin accompagne l'humanité depuis des siècles, ce n'est que récemment que l'on sait à quel point il est bénéfique pour la santé, en particulier pour les reins et le cœur. Il est possible que cela nous protège également contre le cancer et certaines bactéries. Bien sûr bu avec modération et de préférence rouge. Vérifier

Les flavonoïdes sont des composés bioactifs très courants dans les légumes et les fruits. Ils donnent de la couleur aux plantes et y remplissent de nombreuses autres fonctions importantes. Ils ont des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, anticancéreuses et détoxifiantes. Flavonoïdes

Le vinaigre balsamique est le vinaigre le plus connu. Ses propriétés et ses valeurs nutritionnelles sont appréciées depuis des siècles en Italie, d'où il provient. Quelques gouttes suffisent, et même un plat simple gagnera un goût raffiné. Le plus apprécié est traditionnel, original