Psychologie

Mon mari est malade depuis plus de huit ans. Cela a commencé par une chirurgie de la colonne vertébrale «ordinaire». L'opération a échoué, suivie de 8 autres, elle a traîné pendant des années. Il a souffert et souffre beaucoup. Possède une pompe à morphine intégrée depuis plus d'un an. Il marche seul. Nous avons 2 enfants

J'ai un problème qui a commencé avec une ou deux nuits par mois et qui est maintenant quotidien. La fille a 8 ans et quand elle se couche, après les rituels quotidiens habituels - lavage, lecture, heure constante - elle commence à devenir nerveuse. Il dit qu'il ne peut pas dormir

Je suis élève de 3e année du secondaire. Cette année, je suis diplômé du lycée, je devrais donc étudier beaucoup. Cependant, depuis un certain temps maintenant je me sens tellement fatigué que quand je rentre de l'école je n'ai pas la force d'étudier je ne peux pas me concentrer j'ai des problèmes de mémoire, cela vient avec l'insomnie

J'ai 25 ans, je prévois un deuxième enfant. Comment puis-je faire face au stress et à la peur de perdre mon deuxième enfant? Le premier est mort d'un pneumothorax spontané. Mme Ewa! Je vous conseille d'accepter que ni les souvenirs douloureux ni les peurs ne peuvent être supprimés. Ils doivent vous accompagner

J'ai 23 ans, je suis marié depuis 4 ans. Mon mari boit régulièrement de l'alcool, puis il se bat contre moi, me bat. Je l'ai signalé à la police mais ça n'aide pas, il continue de faire de même. Ce qui me fait le plus mal, c'est qu'il ne voit pas le problème. Nous restons actuellement

Le gouvernement polonais vient de décider d'étendre la soi-disant lockdown, ou quarantaine nationale, jusqu'au 11 avril. Comment faire face à un si long isolement? Où trouver une aide psychologique? Depuis le 16 mars, la plupart des Polonais restent chez eux. déc

Pourquoi récemment, la plupart des Polonais se sont précipités dans les magasins, achetant des produits d'épicerie, des médicaments et du papier hygiénique? Le comportement des Polonais face à l'épidémie est expliqué par le Dr Konrad Maj, psychologue social à l'Université SWPS. À la mi-mars, la plupart des Polonais

Être capable d'exprimer nos émotions de manière naturelle et honnête est essentiel à notre santé mentale. C'est comme se donner de la lumière. Quand on sait qu'on est aimé, on aime encore plus. Mais parfois, nous avons du mal à exprimer nos sentiments. Avec de l'aide

Tout comme le traitement des autres dépendances, la thérapie par le jeu pathologique est basée sur le programme des douze étapes. Le traitement commence par une décision de s'abstenir complètement. Les proches de toxicomanes peuvent également obtenir de l'aide dans le cadre du programme

Sans sommeil, ainsi que sans air, eau et nourriture, nous ne pourrions tout simplement pas vivre. Nous dormons pour nous régénérer et pouvoir bien fonctionner pendant la journée. Cependant, si vous avez du mal à vous endormir ou que vous vous réveillez fréquemment pendant la nuit et que vous ne parvenez pas à vous endormir par la suite, cela signifie

Un sommeil profond toute la nuit est de la plus haute importance pour notre santé. Heureusement, l'endormissement peut être facilité. Parfois, de simples conseils suffisent. Où commencer? Certainement pas en prenant un sédatif ou un somnifère. D'un point

Le stress à long terme est la malédiction de notre civilisation. Une forte tension nerveuse est notre réaction naturelle aux situations difficiles et nous motive généralement à agir. Malheureusement, lorsque le stress est prolongé, il épuise le corps - cela peut contribuer à des problèmes

L'apparition des frères et sœurs est un réel problème pour un enfant unique. Il est plus facile pour un enfant d'accepter un nouveau membre de sa famille si vous préparez votre enfant à temps pour la naissance d'un frère ou d'une sœur et les changements qui vont suivre. Enfant, kt

Gamblers Anonymous suggère que quiconque peut avoir un problème de jeu se pose les questions suivantes. La plupart des joueurs anonymes répondront oui à au moins sept de ces questions. Avez-vous déjà perdu votre temps à travailler ou

Les accros au jeu ne veulent pas accepter la réalité, ils sont immatures, ils s'enfuient dans le monde des rêves. Ils peuvent perdre une fortune en jouant au poker, à la roulette ou en utilisant des "machines à sous" - des machines à sous. Mais les joueurs compulsifs ne sont pas que des habitués

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a reconnu l'insomnie comme une maladie de civilisation qui doit être traitée. Les problèmes de sommeil altèrent le bien-être, la mémoire et la concentration, et réduisent l'immunité du corps. L'insomnie tue la joie de vivre, sape la force et

Salut! Je m'appelle Benio Pedrycz et j'ai 4 ans. Je suis né avec SMA. C'est une maladie où les muscles «disparaissent». Et quand ils "disparaissent" complètement, vous mourez. Je reçois maintenant un médicament qui arrête cette «disparition», mais pour que le médicament agisse

- Qu'est-ce que j'ai pensé? Que ça finira bientôt, je mourrai et c'est tout. En un instant, mon monde s'est effondré. C'était le vendredi 13. 13 mars 2015 pour être exact. Cette journée a-t-elle été mauvaise pour moi depuis? Non, je ne suis pas superstitieuse - dit Karolina

Vivre avec une stomie n'est pas facile. Pour de nombreuses femmes, une stomie est synonyme de perte de confiance en soi ou de sentiment d'attractivité. Et c'est une grosse erreur! Les histoires de patients stomisés qui ont appris à s'aimer le prouvent! N'oubliez pas que la stomie est un symbole

PomacajSię - est une campagne sociale visant à attirer l'attention sur l'importance de l'auto-examen des seins dans le processus de diagnostic du cancer. Touchez aussi souvent que vous le pouvez, et si quelque chose vous préoccupe, examinez-le tout de suite. L'intuition peut faire beaucoup pour nous