J'ai 22 ans et j'habite actuellement à Varsovie. Dès l'âge de seize ans, je suis resté dans un orphelinat (moi et mes frères et sœurs plus jeunes). Nos parents buvaient de l'alcool et ne s'intéressaient pas à nous. C'était comme ça pendant quelques bonnes années. Au début, nous avons essayé de rester en contact avec eux, mais avec le temps, nous avons arrêté de leur rendre visite parce qu'ils buvaient constamment. Ils ne voulaient pas nous connaître. Au fil du temps, j'ai déménagé à Varsovie. Environ trois mois avant le décès de maman, nous avons découvert qu'elle avait un cancer. Son état était si grave que les médecins ne lui ont pas donné beaucoup de chances de survie. Quand je lui ai rendu visite à l'hôpital, j'ai vu qu'elle avait changé, qu'elle regrettait vraiment ce que c'était. Elle s'excusait pour tout. Je me sentais tellement désolé pour elle. Il y avait des remords de ne pas l'avoir aidée plus tôt. Malheureusement, je ne lui ai pas dit au revoir, je suis partie sans lui dire au revoir. Même si j'ai dit "demain je viendrai", c'était notre dernière rencontre. Comme je l'ai déjà écrit - elle est morte dans de terribles souffrances, seule. J'ai tellement honte qu'elle soit seule. Je devrais être avec elle, la soutenir dans ces moments. Je ne peux pas exprimer ce qui m'arrive à l'intérieur. Apparemment tout va bien, je suis en vie, je vais au travail, mais il y a des moments où je m'en souviens, mes remords sont si forts que je pleure comme un fou. Je pleure même quand je regarde sa photo, chaque souvenir me fait mal. Quel est le problème avec moi, est-ce que ça passera? Je demande des conseils. J'ai de terribles remords de ne pas être avec elle, de ne pas lui avoir dit au revoir.
Vous avez traversé tant de moments douloureux dans votre vie et cela n'a certainement pas été facile. Ce que vous avez pris à la maison peut difficilement être qualifié de merveilleuse enfance, qui vous a parfaitement préparé à une vie d'adulte joyeuse et pleine. Mais ... cependant, vous vous êtes plutôt bien débrouillé et votre fonctionnement actuel montre que vous êtes resté une personne sensible et empathique.
Cela rendra votre vie intéressante et agréable, mais pas sans souffrance. Souffrant également de culpabilité. Je pense que vous devriez demander l'aide d'un psychologue - là où vous vivez - car ici, vous devez parler un peu plus de tout cela, pleurer et expliquer les subtilités du passé et ce qui s'est passé il n'y a pas si longtemps. Vous pouvez vous-même vous plonger un peu trop dans les émotions négatives que vous ressentez en ce moment. Vous vous attribuez trop de tâches et de responsabilités qui ne vous appartiennent pas et qui n'ont pas été les vôtres. Vous payez pour quelque chose que vous ne devriez pas être. Et c'est dommage si vous prenez trop de temps.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tatiana Ostaszewska-MosakIl est psychologue clinicien en santé.
Elle est diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université de Varsovie.
Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.
Il utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.
Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec le célèbre professeur Emma Gonikman.
