La fête du carnaval jusqu'au matin était super - on s'est amusé jusqu'au matin dans une ambiance pétillante. Malheureusement, vous devez payer pour la folie de la nuit - pieds endoloris, enflés, visage fatigué, cernes sous les yeux. Voici quelques conseils pour se remettre en forme rapidement après le bal de carnaval.
Le carnaval est un moment où une fête nous attend jusqu'au matin. Cependant, rappelez-vous qu'après les excès de la nuit, vous n'aurez qu'une journée pour vous reposer avant de reprendre le travail.
Après le bal, tu te regardes dans le miroir avec horreur
Les femmes passent de nombreuses heures à préparer leur corps avant l'événement. Acheter la bonne tenue est une chose. Un long bain, une coupe de cheveux funky et un maquillage impeccable avant de sortir - c'est ce dernier. En outre, il existe également des préparations «à long terme», telles que des peelings, des masques, des lotions et des crèmes régulièrement appliquées.
Au moment où vous quittez la maison, vous vous sentez comme une vraie reine du bal. Votre bien-être change le lendemain - vous vous regardez dans le miroir et vous êtes terrifié! Folie nocturne, alcool, fumée de cigarette, peu de sommeil - tout cela se lit parfaitement sur votre visage. Vous êtes déjà au téléphone et souhaitez prendre des vacances. Arrêtez! Après tout, il existe d'autres solutions.
Un sauvetage à pied après la fête
Après la folie de la nuit, vous trouvez que la paresse suffit. Vous vous levez et…. la douleur lancinante dans les pieds provoque un retour rapide en position horizontale. C'est le prix à payer pour quelques heures sur la piste de danse et souvent dans des chaussures à talons hauts inconfortables. Il existe plusieurs façons d'atténuer les symptômes, mais dans ce cas, mieux vaut prévenir que guérir. - Les talons hauts provoquent une répartition inégale du poids corporel, ce qui est la raison de la surcharge de l'avant-pied entraînant une douleur lancinante au pied - explique le Dr Zbigniew Jackowiak, orthopédiste et traumatologue - Marcher fréquemment dans ce type de chaussures, en plus avec des ancêtres étroits, peut être l'une des raisons pour lesquelles maladies désagréables et douloureuses - hallux valgus et doigts de marteau.
Mais que devez-vous faire pour vous mettre au travail demain sans aucun problème? Tout d'abord, préparez un bain tiède avec du sel pour les pieds relaxant. Une telle procédure réduira l'enflure et aura un effet relaxant. Le massage avec l'utilisation de crèmes spéciales sera également inestimable. Évitez les talons hauts comme le feu pendant la journée. Vous pouvez améliorer votre circulation sanguine en passant quelques instants sur le canapé, les jambes reposant, par exemple, sur un oreiller. Avant cela, vous pouvez mettre un gel refroidissant dessus, ce qui soulagera le gonflement.
Après la fête, fais face comme avant le bal
Une nuit sans sommeil entraîne souvent des cernes et une peau gonflée autour des yeux. Heureusement, il existe quelques remèdes maison pour y remédier rapidement, même si vous n'avez pas de réveil spécialisé sous la main. L'une d'elles consiste à mettre des cuillères froides ou des glaçons enveloppés dans un chiffon sur vos yeux pendant quelques minutes. Ensuite, vous pouvez essayer des compresses de sachets de thé ou des compresses de concombre réfrigérées.
Vous devez prendre soin de votre peau un certain temps après votre retour à la maison. Malgré la fatigue, vous devez vous laver soigneusement votre maquillage et nettoyer les pores. Le matin, donnez-lui un petit soin régénérant. Appliquez un peeling doux, grâce auquel vous rafraîchirez l'épiderme et les nutriments contenus dans les crèmes servies plus tard pénétreront mieux la peau. Vous pouvez également utiliser un masque nettoyant peel-off. N'oubliez pas que tous les produits cosmétiques doivent être correctement sélectionnés pour votre type de peau. Ensuite, appliquez une crème hydratante sur la peau, de préférence avec un effet prolongé, apaisant ou rafraîchissant. Pour que la peau se repose, n'appliquez pas de maquillage ce jour-là et, si vous devez le faire, rendez-la légère et délicate.
