Que dire à votre ami si la rencontre est difficile et stressante?

J'ai un ami avec qui je rencontre de temps en temps. On se retrouve chez moi, parfois en ville. Mais lorsqu'elle m'invite chez elle, son amie vient souvent aussi. Je me sens très mal à l'aise en sa compagnie, car c'est une personne très concentrée qui évalue tout le monde autour, et en même temps est toujours grincheuse. Comment dire à mon amie que je ne veux pas rencontrer son amie ensemble, car ce n'est pas relaxant pour moi, mais au contraire - je suis tendu et nerveux?

Exactement comme vous l'avez écrit. Pas de descriptions compliquées: je me sens très mal à l'aise avec elle parce qu'elle est une personne très égocentrique qui juge tout le monde et en même temps est toujours grincheuse. Nos réunions ensemble ne sont pas relaxantes pour moi, au contraire - je suis tendue et nerveuse.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Psychologue, spécialiste avec 30 ans d'expérience, formatrice en compétences psychosociales, psychologue experte du tribunal de district de Varsovie.

Les principaux domaines d'activité: services de médiation, conseil familial, prise en charge d'une personne en situation de crise, formation managériale.

Surtout, il se concentre sur la construction d'une bonne relation basée sur la compréhension et le respect. Il a entrepris de nombreuses interventions de crise et s'est occupé de personnes en crise profonde.

Il a enseigné la psychologie médico-légale à la Faculté de psychologie du SWPS de Varsovie, à l'Université de Varsovie et à l'Université de Zielona Góra.