L'effet de Noopept sur les capacités cognitives et les modifications du régime alimentaire

Je veux savoir comment Noopept, qui a un effet nootropique, affecte la santé, c'est-à-dire s'il y a des effets négatifs graves à la prise de ce médicament. À partir de divers avis, on peut conclure qu'il s'agit d'un médicament idéal.

Dans le cadre de la correction, il faut souligner que Noopept n'est pas un médicament mais un complément alimentaire. Il s'agit d'une différence assez importante en raison des procédures et des tests nécessaires qui doivent être effectués lors du lancement de médicaments sur le marché. Malheureusement, ces réglementations (jusqu'à présent) ne s'appliquent pas aux suppléments.

Malgré la flatterie dans la plupart des forums, j'aborderais ce médicament avec beaucoup de prudence. Malheureusement, les recherches effectuées ne se font que sur les animaux. Le principal avantage de Noopept est de stimuler les capacités cognitives, d'accélérer la régénération des cellules cérébrales et de renforcer la mémoire. Chez les personnes en bonne santé, je conseillerais un moyen éprouvé pour obtenir ces effets, qui consiste à modifier le mode de vie et la nutrition. Il suffit de bien équilibrer son alimentation avec des produits riches en antioxydants (fruits, légumes), en acides gras polyinsaturés (poissons de bonne qualité, fruits à coque, lin, fruits de mer, avocat), en lutéine (légumes crucifères verts: chou frisé, choux de Bruxelles, brocoli, chou, épinard). , laitue, jaunes d'œufs), choline (jaunes d'œufs, foie et autres abats, viandes maigres, levure, légumineuses - en particulier les pois verts - lait, soja et céréales, en particulier germe de blé).

Veuillez consulter une diététiste qui choisira un régime qui correspond à votre style de vie et à vos attentes. Observez les changements, s'ils sont très insatisfaisants, vous pouvez essayer de prendre cette préparation pendant une courte période. Cependant, la première chose à faire pour avoir des avantages holistiques pour votre corps est d'essayer d'obtenir des nutriments essentiels par le biais de votre alimentation.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Propriétaire de la clinique diététique 4LINE, diététiste en chef à la clinique de chirurgie plastique du Dr A. Sankowski, tél.: 502 501 596, www.4line.pl