Fatigue, manque de volonté de vivre. Est-ce l'anhédonie?

Je ne sais pas par où commencer, je demande de l'aide pour la première fois, car j'ai toujours eu honte de la demander, même lorsque j'avais de plus gros problèmes. Je suis après deux tentatives de suicide. Dans les deux cas, la tentative de suicide était la même, m'empoisonnant avec des médicaments contre l'épilepsie, dont je souffre depuis que je suis enfant, j'ai aussi une hypertension artérielle et des troubles de la personnalité d'étiologie complexe F07 (troubles diagnostiqués à l'âge de 20 ans). De plus, depuis que je suis enfant, j'ai été élevée par ma mère, parce que mon père l'a trompée, il l'a frappée au ventre pendant la grossesse, donc je suis un bébé prématuré. Mère a essayé de remplacer ma sœur et moi par nos pères (parce que nous en avons d'autres). Ma mère a essayé de me contrôler toute sa vie, selon elle «pour mon bien». J'ai 28 ans, jusqu'à récemment je vivais avec ma mère, qui a finalement exagéré son contrôle, en regardant mon compte FB, où ma fiancée et moi décrivions le problème de ma mère, cela m'a conduit à m'éloigner à 120 km d'elle. Tout le temps ma mère m'en veut que mes chèques de paie aient été récemment sur mon compte bancaire, que j'ai mon propre compte et que je lui ai fait tant de mal, même si je me suis senti plus mal par l'humiliation. En tant que locataire principal de l'appartement (c'est-à-dire ma mère), elle a essayé de limiter mon accès à la pièce où j'avais mes documents médicaux ou l'utilisation d'appareils électroménagers, et ce uniquement parce qu'elle pense tout le temps qu'elle me doit l'entretien que je reçois et la majeure partie de l'argent Je gagne. La mère a eu deux accidents vasculaires cérébraux, a une anémie pernicieuse et un hématome du cerveau, une hypoglycémie. Je ne sais pas dans quelle mesure je peux l'expliquer avec ses maladies et combien avec mes problèmes. Je soupçonne que toute ma vie face à ma mère, où je suis peut-être son enfant indésirable, a un impact sur moi maintenant. Actuellement, je vis avec ma fiancée dans une pension de famille et je ne me sens pas heureuse, j'ai repris le traitement de l'épilepsie, que j'ai moi-même arrêté il y a quelques années. Je me sens mentalement fatigué, déprimé, ces derniers temps, je pense être seul, ne rien ressentir ou mourir, ne ressentir que du soulagement. La musique est ma passion, je suis allé à l'école de musique, mais je n'ai jamais pu m'offrir ma propre guitare. Maintenant, dans ma relation, je dépense encore plus d'argent pour mes médicaments, ma vie et pour soutenir ma fiancée qui a la SP et qui est déprimée. Récemment, je me sens mal, ma vie perd son sens, je perds le sentiment de toute joie, je ne bouge pas du lit, récemment je n'ai pas faim, mon seul geste est de travailler. J'ai des contacts limités avec ma famille, donc je limite également les contacts avec la famille de ma fiancée qui m'a accueilli chaleureusement. Il y a deux jours, ma fiancée m'a découvert que je regardais des photos de femmes nues, et une fois j'ai promis que j'arrêterais de faire ça et que j'irais en thérapie relationnelle. Depuis, ces deux jours, je me sens très mal, j'ai été déçu de moi-même d'avoir rompu des promesses assez importantes, j'ai peur de vivre, j'ai peur de chaque heure suivante, du silence, mais j'ai aussi peur de mourir. Je suis au point mort et je ne peux pas aller en psychothérapie car, malheureusement pour moi, je croise des jeunes femmes, puis je commence à avoir plus honte de mes problèmes, puis je me retrouve seule avec ça. J'ai eu un traitement psychiatrique auquel je ne participe pas parce que j'ai honte. J'ai peur qu'un jour je ne sois dans un tel état que je ne me fasse quelque chose. J'ai peur de la vie, mais j'ai aussi peur de mourir. Je ne peux pas gérer les problèmes et j'ai besoin d'aide, d'aide quand je suis anonyme, parce que c'est là que je me sens plus en sécurité. Que puis-je faire pour avoir une vie meilleure, me sentir mieux, être prêt à vivre et profiter au moins des petites choses? Est-ce déjà l'anhédonie?

Vous écrivez sur un problème très grave, vous vous connaissez. Une aide psychologique est nécessaire - psychologique et psychiatrique, car le traitement pharmacologique est également en jeu.Vérifiez quelle clinique de santé mentale est visitée par un psychologue masculin et inscrivez-vous dès que possible. D'un autre côté, il vaut la peine d'essayer de briser la honte et de demander une thérapie à une psychologue si vous manquez un homme. Consultez également un psychiatre, car vous devrez peut-être commencer un traitement antidépresseur. Félicitations pour votre volonté de quitter votre mère - c'est vraiment une bonne décision. Continuez cette action constructive avec un traitement rapide.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Psychologue, spécialiste avec 30 ans d'expérience, formatrice en compétences psychosociales, psychologue experte du tribunal de district de Varsovie.

Les principaux domaines d'activité: services de médiation, conseil familial, prise en charge d'une personne en situation de crise, formation managériale.

Surtout, il se concentre sur la construction d'une bonne relation basée sur la compréhension et le respect. Il a entrepris de nombreuses interventions de crise et s'est occupé de personnes en crise profonde.

Il a enseigné la psychologie médico-légale à la Faculté de psychologie du SWPS de Varsovie, à l'Université de Varsovie et à l'Université de Zielona Góra.