Pouvez-vous pardonner la trahison?

J'ai 30 ans, j'ai récemment découvert que mon mari me trompait. Je lui ai dit de déménager. Je l'aime et il me manque, mais je ne peux pas lui pardonner. Il dit qu'il voulait rompre avec la réalité et qu'il n'était pas content de moi. J'étais toujours jalouse et possessive de lui parce que j'avais peur d'être trahie. Il me reproche que ce sont mes complexes, ma faible estime de soi, mon enfance malheureuse qui étaient la cause de la jalousie, pas une menace réelle, et que c'était à cause de la jalousie qu'il n'était pas content de moi. Maintenant, elle veut être avec moi, dit que je suis une femme merveilleuse, qu'elle m'aime. Je me demande si je peux lui pardonner et lui faire confiance?

salut! Bien sûr vous pouvez. Vous pouvez pardonner, vous pouvez vivre avec, vous pouvez être ensemble. Parfois, après une telle crise, les mariages sont plus heureux et donnent plus de satisfaction qu'auparavant. Il s'agit de prendre une décision et de travailler dur sur vous-même et votre relation chaque jour.
Vous devez tous les deux comprendre que vous avez commis des erreurs. Seulement différent. Chacun de vous doit les réparer et apprendre de nouvelles façons de penser et d'agir. Il n'y a pas de «coupable» ici. Je pense que pour améliorer votre vie «après la crise», vous devez vous adresser à un bon thérapeute familial afin de pouvoir discuter de tout ce qui doit être fait dans une atmosphère objective. Chacun de vous doit faire face aux problèmes qui vous ont conduit ici. La trahison est dure et malhonnête. C'est vrai. Mais vivre avec une jalousie éternelle qui ne sent que les complots n'est pas non plus agréable.
La jalousie et la possessivité envers l'autre personne montrent que ce qui compte vraiment, c'est moi et mes "biens", pas une relation mutuelle et satisfaisante. Cependant, je pense que si vous essayez dur, vous pouvez le gérer. Pour une bonne relation - ça vaut le coup.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Il est psychologue clinicien en santé.

Elle est diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université de Varsovie.

Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.

Il utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.

Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec le célèbre professeur Emma Gonikman.