QUELS PRODUITS CONTIENNENT DU FER FACILEMENT DIGESTIBLE?

Quels produits contiennent du fer facilement digestible?



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Je voulais savoir quels produits contiennent du fer qui est facilement absorbé par le corps? Bonjour Jolu, le mieux absorbé par le corps est le soi-disant le fer hémique, dont la source est la viande, en particulier le bœuf. La source de fer peut également être