III trimestre de grossesse

Le troisième trimestre de la grossesse est marqué par l'impatience. Bien qu'il reste si peu à faire, vous avez le sentiment que les jours sont beaucoup plus longs que la normale. D'une part, la vision d'une naissance imminente apparaît comme un salut, et d'autre part, c'est une source de peur et d'angoisse. Vérifiez comment votre corps évolue et comment votre bébé se développe entre 27 et 40 semaines de grossesse.

Le troisième trimestre de la grossesse est un ventre monstrueux, doux, mais en même temps un lourd fardeau à porter, des maux de grossesse, des vêtements comme des tentes, la peur de l'accouchement, et surtout un énorme désir de finalement serrer le cœur du bébé - tout cela rend difficile d'être simplement patient. Malheureusement, il n'y a pas d'autre issue. Votre bébé a besoin chaque jour de votre ventre et il décidera du moment où il quittera l'abri douillet. Mais c'est aussi une bonne période, quoique parfois fatigante, pour vous. Ne vous inquiétez pas si votre bébé a chaud, vous n'avez pas besoin de vous lever quand il a faim ou qu'il est mouillé. Vous ne passerez pas la nuit. Vous pouvez rattraper les arriérés de films et de livres, car tout le monde vous recommande de vous reposer. Utilisez ce temps car vous le manquerez bientôt. Observez calmement et attentivement les changements qui se produisent dans votre corps au cours de la dernière étape de la grossesse. Vous pouvez en savoir plus sur notre calendrier de grossesse.

Écoutez le troisième trimestre de la grossesse. Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseils.

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27e semaine de grossesse

MAMAN
Vous vous sentez vraiment lourd maintenant. Pas étonnant que votre utérus lui-même ait la taille d'une citrouille. Si vous sentez que votre partenaire ne vous comprend pas, achetez-lui ce légume et demandez-lui de le tenir sur le ventre pendant une heure. Lorsque le colostrum, le premier lait, commence à couler de vos seins, ne le pressez pas, car cela ne fera que stimuler les glandes à produire plus de nourriture. Mieux vaut obtenir des coussinets d'allaitement pour éviter les surprises humides. Certaines femmes souffrent d'autres affections plus désagréables et humides. L'étirement des muscles du plancher pelvien provoque parfois une incontinence urinaire, par exemple lorsque vous éternuez ou riez aux éclats. Ce n'est pas une raison d'avoir honte et vous encourage à exercer régulièrement vos muscles de Kegel, ce qui améliorera vos muscles et accélérera votre récupération après l'accouchement. Utilisez quotidiennement des serviettes hygiéniques qui réduisent efficacement l'inconfort associé à cette maladie.
ENFANT
Le bébé pèse généralement un kilogramme, ce qui équivaut à un sachet de sucre, et commence lentement à devenir envahi par la graisse. Recroquevillé, il mesure 24 cm, et du haut de la tête au gros orteil du pied - environ 34 cm. Sur un visage mince, vous pouvez clairement voir les sourcils et les cils, et sur la tête - les poils. Le bébé ouvre les yeux et leurs iris sont bleus. La rétine se développe, c'est-à-dire la partie de l'œil chargée de recevoir les stimuli lumineux et de les transmettre au cerveau déjà replié.

28e semaine de grossesse

MAMAN
Vous sentez-vous parfois essoufflé ou fatigué de la pression de vos côtes "par le bas"? Le bas de l'utérus est maintenant à 3 cm au-dessus du nombril et donc des symptômes. Ils ne sont pas menaçants, mais pas très gentils. Le meilleur remède - un court repos et un repositionnement. Lubrifiez la peau tendue du ventre avec de l'huile d'olive ou une crème spéciale pour les femmes enceintes. De cette semaine jusqu'à la fin de la grossesse, portez plus d'attention aux mouvements quotidiens du fœtus. L'affaiblissement de la mobilité d'un enfant peut (mais ce n'est pas obligatoire!) Être le premier signe de problèmes. Vous devriez ressentir au moins 10 mouvements par heure pendant que votre tout-petit est actif.
ENFANT
Votre bébé reçoit ses premières leçons de discours. Les bébés prématurés nés à la 28e semaine de grossesse non seulement reconnaissent la voix de leur mère, mais connaissent son rythme et son ton, et réagissent clairement à l'humeur que ces sons reflètent. Le tout-petit ne gagne plus de cellules nerveuses, mais celles qui s'améliorent et se spécialisent. La mise en forme du squelette et des articulations touche également à sa fin. Ainsi, le bébé, qui vient de dépasser un kilo de poids et mesure 35 cm, ressemble à bien des égards à un bébé parfaitement normal.

29e semaine de grossesse

MAMAN
Augmentez la consommation d'aliments à grains entiers: gruau, riz, pain noir, céréales. Ils couvrent les besoins croissants en calories, fournissent les vitamines B nécessaires et préviennent également la constipation. C'est une plainte fréquente au cours du dernier trimestre, conduisant parfois à la formation d'hémorroïdes, c'est-à-dire d'hémorroïdes. Si le régime à lui seul ne suffit pas, la défécation sera facilitée par des suppositoires à la glycérine et le médecin pourra en outre prescrire du sirop de lactulose - une préparation sûre qui améliore le fonctionnement du système digestif. Parfois, elle recommande également de prendre des fibres sous forme de comprimés. Contre les hémorroïdes, vous pouvez également utiliser des suppositoires: de la glycérine ou des suppositoires homéopathiques spéciaux, sur lesquels il est clairement écrit qu'il n'y a pas de contre-indications pour les femmes enceintes.
ENFANT
Une couche mince mais déjà claire de graisse blanche sous la peau la rend un peu plus lisse et blanchit. Cependant, il y a encore un long processus de stockage avant le bébé - au moment de l'accouchement à terme, la graisse représentera environ 15 pour cent. le poids de l'enfant. C'est très nécessaire car il protège contre la perte de chaleur. Déjà maintenant, le bébé, qui mesure environ 37 cm et pèse 1,2 kg, a un sens développé de la température. Le sens de l'odorat s'est également développé. Après l'accouchement, votre corps et votre lait sentiront mieux pour lui.

30e semaine de grossesse

MAMAN
Même si votre grossesse se déroule sans incident, vous verrez probablement votre gynécologue plus souvent à partir de maintenant. La plupart des médecins recommandent des visites toutes les 2-3 semaines, et dans les dernières semaines même tous les 7 jours. Vous débordez d'énergie de façon inattendue? Peut-être ressentez-vous le soi-disant instinct de nidification. Beaucoup de futures mamans décident soudainement de frotter les fenêtres et les sols, de réorganiser les meubles ... Si vous ne voulez pas que cette folie s'arrête prématurément dans la salle d'accouchement, mieux vaut faire travailler vos proches. Pour les pieds et chevilles enflés, des massages doux avec des gels rafraîchissants ou des baumes pour les jambes pour les femmes enceintes et le repos avec les jambes relevées aideront. Si le gonflement est sévère, il y a un gonflement sur le visage, il est accompagné de maux de tête, de troubles visuels, de nausées - consultez votre médecin.
ENFANT

La maison du bébé commence à se serrer. Pour plus de commodité, le bébé s'accroupit et croise les poignées et les jambes. Ses mouvements ne sont plus aussi saccadés qu'avant, mais le bébé actif s'agite presque constamment. Certains bébés sont déjà à l'envers et restent dans cette position jusqu'à la naissance. Les autres le feront dans les semaines à venir. L'enfant pèse plus de 1,3 kg et mesure 27 cm de la tête aux fesses (environ 38 cm au total). Les muscles et les poumons mûrissent. Le maillage des vaisseaux sanguins n'est plus visible à travers la peau.

31e semaine de grossesse

MAMAN
Lorsque vous marchez, vous balancez-vous typiquement d'un côté à l'autre? C'est l'effet du relâchement des ligaments du bassin (les hanches s'élargissent pour faire de la place au bébé). Même si vous avez gagné au moins 7 kg, vous vous sentez fatigué et vous préférez rester à la maison, n'abandonnez pas l'exercice pour rester en forme. La marche et la natation sont excellentes pour votre bien-être, même s'il est si difficile de faire un effort. Bien sûr, n'oubliez pas de vous reposer. Si des crampes douloureuses aux jambes vous réveillent, assurez-vous que votre alimentation ne soit pas à court de sources riches en magnésium (noix, gruau, haricots, bananes), en calcium (produits laitiers, poisson, légumes crucifères et légumineuses) et en potassium (jus de tomate).
ENFANT
Votre trésor prend du poids intensément. Il pèse déjà environ 1,6 kg. Un autre centimètre lui est également venu. Il boit constamment du liquide amniotique, ce qui lui fournit environ 40 calories par jour. Selon les scientifiques, avaler du liquide n'est pas seulement un moyen de diversifier l'alimentation et d'entraîner le système digestif, mais aussi une thérapie anti-stress. Il a été remarqué que certains tout-petits absorbent plus de liquide lorsqu'ils se sentent agités. Les ongles du bébé poussent déjà. Le cordon ombilical qui vous relie est un cordon assez épais - il a un diamètre d'environ 1 cm. À la naissance, il fera 2 cm de diamètre et 40 à 60 cm de long.

32e semaine de grossesse

MAMAN
L'utérus, dont la capacité a été multipliée par 500 depuis le début de la grossesse, remplit presque toute la cavité abdominale, et son fond se trouve juste en dessous des côtes. La pression exercée sur le diaphragme rend la respiration difficile. Ces maux sont soulagés en dormant avec la tête haute. Il peut y avoir une augmentation de la quantité d'écoulement blanchâtre de votre vagin. Il est naturel, à ce stade de la grossesse, que le bouchon muqueux qui ferme l'entrée de l'utérus laisse parfois passer du mucus. Cependant, s'il y a vraiment beaucoup d'écoulement ou a une odeur désagréable, consultez votre médecin. Il peut s'agir d'une infection bactérienne ou fongique à traiter avant la naissance. Si les pertes vaginales sont aqueuses et que vous craignez que le liquide amniotique suinte avec le mucus, ou que le liquide soit verdâtre ou coloré avec du sang - n'hésitez pas et allez à l'hôpital dès que possible.
ENFANT
Si le bébé était né maintenant, il aurait de très bonnes chances de survie et un avenir sain. Ses poumons sont maintenant capables de se dilater et ont une surface suffisante pour permettre à l'oxygène de passer dans le sang. Il n'y a pas encore de circulation pulmonaire, qui ne commencera qu'après l'accouchement, mais tous les vaisseaux sanguins sont prêts. Dzidziuś, qui pèse déjà 1,8 kg et mesure 29 cm (avec les jambes droites - 41 cm), n'a pas de place pour sauter et danser. Puisqu'ils le rendent très amusant, il ne les abandonne pas facilement. Par conséquent, ses mouvements peuvent maintenant être désagréables et même douloureux pour vous. Heureusement, le petit farceur n'essaye pas d'évoluer aussi souvent qu'avant. Si votre tout-petit n'a toujours pas la tête baissée, ne perdez pas espoir. Les bébés sont capables d'assumer indépendamment la meilleure position pour l'accouchement presque au dernier moment. Si vous portez un mec sous votre cœur, ses testicules prennent enfin leur place.

33e semaine de grossesse

MAMAN
Au fur et à mesure que votre utérus en croissance appuie contre votre estomac, vous pouvez ressentir de plus en plus de brûlures d'estomac. Vous pouvez vous en débarrasser efficacement en mangeant souvent de petites portions, en buvant beaucoup d'eau plate et en ne vous couchant pas immédiatement après un repas. Si ces remèdes ne fonctionnent pas, allez à la pharmacie pour un antiacide en vente libre. Êtes-vous irritable, vous mettez-vous en colère, pleurez-vous sans raison? C'est le résultat du fait que vous pensez à accoucher de plus en plus souvent. Mais vous vous sentez aussi souvent le plus heureux du monde. La plupart des femmes connaissent des changements d'humeur rapides vers la fin de la grossesse.
ENFANT
À la 33e semaine de grossesse, le ventre du bébé devient un bébé lisse et rebondi, car la graisse représente 4 à 8% de son poids. Et le poids lui-même est impressionnant - le petit pèse plus de 2 kg. Mesuré du haut de la tête aux pieds, il mesure 43 cm. Les préparatifs pour l'accouchement prennent de l'ampleur. L'organisme en développement absorbe une quantité importante d'anticorps de maman, ce qui le protégera contre les menaces post-partum. Le fer est stocké dans le foie pour permettre au système circulatoire de fonctionner efficacement. C'est un élément essentiel des globules rouges. Le cœur a un rythme de travail individuel, la constriction de la pupille sous l'influence de la lumière s'est développée et l'audition s'est améliorée. Le bébé reconnaît et aime non seulement votre voix et le son que fait votre cœur (c'est pourquoi un câlin est si apaisant après la naissance), mais il peut également reconnaître une mélodie simple. N'est-ce pas la preuve que le tout-petit a déjà des souvenirs et des associations?

34 semaines de grossesse

MAMAN
Vous pouvez prendre du poids plus rapidement qu'auparavant. Vous rencontrez probablement le soi-disant Contractions de Braxton-Hicks - c'est l'utérus qui se prépare à la naissance. Ces contractions sont indolores et ne s'aggravent pas, mais elles provoquent souvent de l'anxiété chez les mamans. À ce stade de la grossesse, des douleurs dans le bas de l'abdomen surviennent souvent, associées à la pression croissante du tout-petit en croissance sur la zone du canal génital.
ENFANT
Le développement de l'enfant ralentit déjà car son corps est presque entièrement formé. Maintenant, le corps s'occupe principalement de la croissance et de la prise de graisse (chaque jour, l'enfant gagne 14 g de graisse!) Maintenant, son poids est d'environ 2,3 kg et sa «taille» totale est d'environ 44 cm). L'enfant ouvre les yeux pendant les périodes d'éveil, les ferme lorsqu'il dort. Il n'est pas oisif, 80% le peuvent. il est temps de pratiquer «inspirer» et «expirer» le liquide amniotique. Sa peau prend une jolie couleur rose. Les peluches recouvrant le corps disparaissent presque complètement et sont remplacées par une épaisse couche de fluide protecteur.

35e semaine de grossesse

MAMAN
La peau de votre ventre est déjà très tendue, mais cela a ses avantages. Vous rirez probablement plus d'une fois à la vue des bosses glissant sous sa surface. La pression sur le bas de l'abdomen peut avoir augmenté - ceci est normal lorsque la pression du fœtus sur le bas de l'utérus augmente. Si vous présentiez un risque d'accouchement prématuré, vous pouvez maintenant respirer. 99 pour cent les bébés nés à la 35e semaine de grossesse sont capables de survivre hors de l'utérus sans aucun problème grave. Ne vous inquiétez pas si vos gencives enflées saignent en vous brossant les dents. Changez la brosse à dents pour une brosse plus douce et brossez-vous les dents doucement, et si cela ne suffit pas, consultez votre dentiste.
ENFANT
La longueur du tout-petit est de 45 cm et le poids doux à transporter - 2,5 kg. Chaque jour, un bébé peut faire pipi un demi-litre d'urine et les produits métaboliques qu'il contient sont filtrés à travers le placenta et envoyés dans la circulation sanguine vers les reins de la mère. Jusqu'à 60 pour cent le temps de sommeil de l'enfant est occupé par des rêves. Cependant, il ne rêve probablement pas d'images, mais de sons, de toucher, de mouvement.

36 semaines de grossesse

MAMAN
La capacité de l'utérus est 1000 fois plus élevée qu'avant la grossesse. Avez-vous déjà remarqué le changement de forme et de position? Le fond de l'utérus, qui jusqu'à présent n'a cessé de se déplacer vers le haut, s'abaisse quelques semaines avant l'accouchement, la tête du bébé étant positionnée dans le canal génital supérieur. Il vous sera plus facile de respirer. Cependant, rien de gratuit. D'autres problèmes peuvent survenir: mictions plus fréquentes, difficulté à bouger, douleur dans la région périnéale. Pour réduire le nombre de visites aux toilettes, il convient d'éviter les diurétiques (café, thé). Cependant, il n'est pas conseillé de boire de plus petites quantités d'autres liquides. Le repos et la conscience que ce n'est pas long aidera avec d'autres maux.
ENFANT
Le petit garçon a déjà accumulé tellement de graisse qu'il peut se spécialiser. Le tissu adipeux brun se trouve profondément autour des organes et fournit de la chaleur, et sous la peau, il y a déjà une épaisse couche de tissu adipeux blanc qui vous garde au chaud. L'enfant pèse environ 2,8 kg, du berceau au siège, il mesure 34 cm (total environ 47 cm). Les boues fœtales disparaissent lentement (il n'en reste qu'un peu dans les plis cutanés et sur le dos), la sieste est trace.L'enfant avale les peluches et les cellules mortes de la glu, qui se déposent dans les intestins et sont excrétées sous forme de méconium (première merde: noir-vert et liquide). Si vous êtes une mère sur 80 qui attend des jumeaux, vous pouvez vous attendre à une naissance en un rien de temps, ou peut-être avez-vous déjà accueilli des bébés dans le monde. Ils naissent généralement entre 35 et 37 semaines de grossesse. Il n'est pas nécessaire que cela ait un impact négatif sur leur développement. La nature a fait en sorte que les enfants ayant des grossesses multiples mûrissent plus rapidement pour vivre en dehors du corps de la mère.

37 semaines de grossesse

MAMAN
Un bébé peut venir au monde à tout moment. Et bien que l'on suppose que la bonne date d'accouchement se situe autour de la 40e semaine de grossesse, seulement 5%. les enfants naissent à la date prescrite. Le travail commence généralement jusqu'à 3 semaines plus tôt ou plus tard. Pour les obstétriciens, votre bébé est déjà qualifié et en sécurité. Que vous reste-t-il? Reposez-vous, reposez-vous et reposez-vous à nouveau! Autant que vous le pouvez et quand vous le pouvez! N'oubliez pas un rêve - vous le manquerez bientôt. Certaines femmes ont maintenant des rêves inhabituels et colorés sous l'influence des hormones de grossesse.
ENFANT
Votre bébé pèse probablement déjà environ 2,8 kg et mesure 50 cm de long. Son visage est assez lisse et joufflu. Le petit s'en fiche, car s'occuper de la lignée n'est pas le domaine des bébés, et il prend quand même du poids d'environ 30 g par jour. Le bébé apprécie le calme de l'utérus. Évite les stimuli qui le dérangent ou le stressent. Il essaie déjà de transmettre ses besoins à sa mère avec différents mouvements, et vous, intuitivement, pouvez généralement juger de son humeur (anxiété, contentement, colère sur le bruit). Les scientifiques appellent cela la communication prénatale. Étant donné que les glandes surrénales produisent du cortisol - une hormone qui affecte le fonctionnement des poumons - elles sont parfaitement préparées à respirer l'air atmosphérique.

38 semaines de grossesse

MAMAN
Que diriez-vous d'un petit truc? Bien que vous soyez lent et que vous n'ayez pas envie de bouger, le sexe peut raccourcir votre tourment. Le sperme contient des prostaglandines qui accélèrent l'ouverture du col de l'utérus, donc si vous le souhaitez ... Mais comment pensez-vous à gambader dans la literie quand un humain mesure plus d'un mètre de tour de taille (généralement, à ce stade de la grossesse, la taille est de 101 à 107 cm). Les positions latérales fonctionnent le mieux. La sensation de pression croissante dans le bas de l'abdomen est un signe que le bébé s'insère constamment dans le canal pelvien.
ENFANT
Ce serait quelque chose à supporter. Le tout-petit pèse 3 kg et mesure environ 50 cm. Il est entouré d'un litre de liquide amniotique et d'un placenta, qui mesure plus de 15 cm de diamètre et pèse entre 0,5 et 1 kg. Saviez-vous que l'humeur de votre tout-petit dépend toujours principalement de vous? Vous lui fournissez des hormones avec le sang. Ils sont intensément libérés en période d'anxiété, de tension ou d'agression, mais aussi d'euphorie, de détente ou de joie. Ainsi votre bambin vous accompagne passivement dans vos expériences. Lorsque inopinément commence à remuer vigoureusement le ventre, comme si vous essayiez de vous étirer, cela signifie que le jour de l'accouchement est proche.

Semaine 39 de grossesse

MAMAN
C'est en fait l'heure de la finale, mais une grossesse parfaitement normale peut prendre jusqu'à trois semaines de plus. Maintenant, votre humeur est le plus important. Il a été prouvé que les grossesses sont souvent prolongées chez les femmes qui ont peur d'accoucher. Habituellement, l'accouchement annonce le départ du bouchon muqueux du vagin, c'est-à-dire l'écoulement épais qui a précédemment fermé le col de l'utérus. Si la prise est incolore ou blanchâtre, la livraison prend généralement quelques jours. S'il est taché de sang - dans les 24 heures, vous devez vous rendre à l'hôpital.
ENFANT
Encore un centimètre de plus. Encore 150 g de poids. État d'anticipation et de fatigue. Le bébé est également mal à l'aise. Une grande aventure l'attend. Pour un bébé, l'accouchement est aussi stress et effort.

40e semaine de grossesse

MAMAN
"N'as-tu pas encore accouché?" - cette question peut déranger la femme enceinte la plus calme. Détendez-vous, vous serez bientôt maman. Personne ne peut prendre le moment où vous prenez votre bébé dans vos bras pour la première fois. Cela fait-il une telle différence dans quelle semaine ce moment viendra? Après avoir terminé les 40 semaines complètes de grossesse, vous devez faire un CTG tous les jours, parfois les médecins décident de garder la femme enceinte à l'hôpital.
ENFANT
Un nouveau-né typique né à cette époque mesure - avec des jambes droites - plus de 50 cm de haut et pèse environ 3,5 kg. On dit que pour le reste de sa vie, il aura les premiers instants après la naissance dans son subconscient. Alors saluez-le avec un sourire. Après tout, vous avez obtenu le trésor le plus précieux du destin.

mensuel "M jak mama"