Vous êtes enceinte - vous venez de passer un test de grossesse et il y a deux tirets. Tu vas avoir un bébé! Vous annoncez la nouvelle à votre partenaire, et il n'en est pas du tout ravi. Ce n'était pas ce à quoi vous vous attendiez. Apprenez à parler à votre partenaire du futur bébé pour créer une relation de confiance pendant la grossesse dans laquelle vous avez tous les deux des droits et des obligations.
En apprenant qu'un bébé sera chez vous dans neuf mois, les yeux de votre partenaire se sont écarquillés et il a balbutié: «Vraiment? Comment cela a-t-il pu arriver? Eh bien, c'est une réaction parfaitement normale. Il y a en effet des hommes qui, lorsqu'ils entendent parler d'un enfant, portent une femme dans leurs bras et crient de joie. Malheureusement, la plupart des hommes ont besoin de temps pour s'habituer à l'idée de la paternité. Votre homme a probablement aussi beaucoup de peurs. Heureusement, vous avez neuf mois de grossesse devant vous. Il est long de le préparer doucement au rôle de papa.
La nouvelle de la grossesse est un choc pour le partenaire
Si vous le voyez se sentir confus ou légèrement nerveux, serrez-le dans vos bras et allongez-vous doucement. Son esprit s'emballe maintenant; si vous l'inondez d'un flot de mots, l'accablez de plans pour les mois à venir, il lui sera plus difficile de tout rassembler. C'est plus facile pour vous - vous pouvez toujours parler à vos amis, sœur, mère ... Ils vous écouteront, vous conseilleront, peut-être même choisiront un nom pour le tout-petit avec vous. Bien sûr, vous aimeriez faire cela avec votre bien-aimé. Et vous le serez. Mais pas avant un certain temps. Maintenant, donnez-lui quelques jours pour se calmer.
ImportantDe quoi aurait-il peur? Parler de ça!
- "Tu vas te concentrer sur l'enfant, je serai relégué au second plan." - Inutile de le cacher, ce sera certainement le cas au début. Ce qui ne veut pas dire que nous allons nous séparer. Plus vous m'aidez, plus nous serons proches et plus il sera facile de traverser les moments les plus difficiles. Et cette première période de concentration sur un enfant ne dure pas éternellement non plus!
- "Ma vie va changer, je deviendrai un papa ennuyeux." - Cela dépend de vous, ma chère, et de votre ingéniosité et de votre ingéniosité. Les hommes pour qui la paternité n'est pas une aventure mais un obstacle sont des pères ennuyeux.
- "Nous serons ancrés, plus de fête et de voyage." - Tout est une question d'organisation. Après tout, vous pouvez emmener votre enfant avec vous dans de nombreux endroits - en dehors de la ville, au cinéma, et quand il grandira, il pourra voyager avec nous et faire d'autres voyages.
- "Plus de sexe - vous serez somnolent, fatigué et votre silhouette changera pour toujours." - Plus tu me soulageras, plus je serai reposé. Sexe? Eh bien, peut-être pas tout de suite, mais je suis jeune et j'ai aussi mes besoins. Je ne vais pas encore en retraite sexuelle!
- "Maintenant, je serai seul responsable des finances, car vous arrêterez de travailler." - Tu veux vraiment que j'arrête de travailler? Tu te moques de moi!
- "Je n'aurai pas le temps pour mon divertissement." - On aura tous les deux moins de temps pour ça, mais avec un peu de bonnes intentions, tout peut s'organiser.
En cas de grossesse, n'hésitez pas à demander de l'aide à votre partenaire
Vous vivez une grossesse avec tout votre être et vous ne pouvez pas arrêter d'y penser - ne serait-ce que parce que votre corps change. Mais pour votre partenaire, la grossesse est une abstraction. Il n'a pas la nausée, il n'a pas à faire attention à ce qu'il mange. Cependant, ce qui change en vous concerne également lui maintenant. Cela vaut la peine de lui en faire part. Si, tourmenté par des attaques béantes, vous voulez quitter la fête tôt, dites-lui: "Chérie, j'aimerais être seul à la maison avec toi." Et quand il est temps de nettoyer les fenêtres ou d'apporter vos courses au troisième étage, faites-lui savoir que c'est son travail: "J'ai besoin de votre aide", "Feriez-vous quelque chose pour moi?" N'hésitez pas à lui demander son soutien. Grâce à cela, il comprendra qu'il n'est pas seulement votre amant, mais aussi un tuteur. Appréciez son aide et il se sentira comme un vrai homme qui sert sa femme avec un bras masculin fort. J'ai chuchoté à ses parents à quel point leur fils est un mari merveilleux.
Important: ne le gardez pas en laisse. Laissez-le aller avec ses amis au pub pendant que vous rencontrez un ami. S'il se soucie d'un voyage planifié dans les montagnes et que vous vous sentez seul, laissez-le partir. Il vous en sera reconnaissant et quelques jours de réflexion solitaire lui feront du bien. Quand il reviendra, il sera peut-être plus en paix avec les changements de sa vie.
Lorsque vous êtes enceinte, vous avez besoin de proximité avec votre partenaire
Au fil des semaines, votre silhouette commencera à changer. Votre partenaire le remarquera certainement, il commencera à admirer vos seins pleins, vos beaux cheveux ... C'est le bon moment pour lui parler de ce que vous ressentez. Allez ensemble au magasin pour acheter des vêtements de maternité - demandez-lui de juger de ce qui vous convient le mieux. Lorsque vous commencez à avoir un appétit accru pour le sexe au cours du deuxième trimestre, votre proche sera agréablement surpris. C'est une autre occasion de lui dire à quel point vous avez besoin de lui maintenant.Peut-être commencera-t-il à réaliser que le moment de la grossesse n'est pas une interruption de son CV et que la parentalité n'est pas une catastrophe; que la vie continue et ce n'est qu'à vous d'en profiter.
Il vaut la peine de persuader votre partenaire de vous accompagner avec l'échographie
Dès le cinquième mois de grossesse, votre ventre en pleine croissance commencera à vivre sa propre vie. L'évolution du bébé sera de plus en plus perceptible. C'est pendant cette période que vous pouvez inviter votre partenaire à devenir ami avec votre ventre. Mais laissez-le rendre cette amitié aussi naturelle que possible. Certains futurs pères parlent à leur ventre, chantent des chansons, lui disent bonjour le matin et l'embrassent pour une bonne nuit. Mais il y a aussi des hommes qui trouvent un tel comportement contre nature et embarrassant. Ils attendent la naissance du bébé et il sera possible de le voir, de le toucher et de l'entendre. Si votre partenaire appartient à ce dernier groupe, cela ne signifie pas qu'il n'apprécie pas la grossesse ou n'aime pas le bébé. Il l'expérimente à sa manière. Lorsque vous vous étreignez avant de vous coucher et que ses mains se posent «accidentellement» sur votre ventre, quand il sent les mouvements du bébé, ce sera son premier contact naturel avec le bébé. C'est le bon moment pour lui demander s'il souhaite vous accompagner lors de votre échographie. S'il n'est pas sûr, demandez-lui simplement de vous téléphoner et d'attendre dans la salle d'attente. Peut-être au dernier moment sera-t-il tenté d'entrer avec vous? Ensuite, il pourra voir le bébé de ses propres yeux. Cela peut être une expérience émotionnelle pour un homme. Grâce à lui, l'idée de devenir papa commencerait enfin à lui plaire.
Pendant la grossesse, allez avec votre partenaire acheter des vêtements et accessoires pour bébé
Plus votre date d'accouchement est proche, plus la perspective de changements plus sérieux dans votre vie commence à se matérialiser. Si votre partenaire hésite encore à vous parler de l'avenir, concentrez-vous sur les aspects pratiques, sur les faits - ils font davantage appel à la nature factuelle d'un homme. Emmenez-le au magasin avec des accessoires pour enfants et choisissez les vêtements et les cosmétiques dont le nouveau-né aura besoin. Lorsque vous avez terminé, dirigez-le doucement vers le département des landaus et des sièges d'auto (après tout, il est le spécialiste de la quincaillerie). Jetez un œil aux modèles proposés et déterminez lequel est le mieux équipé. Lorsque vous achetez un berceau, laissez-le l'assembler. Aménagez une chambre ou un coin pour le bébé avec lui, demandez son avis. Alors il aura le sentiment que le monde de l'enfant et son monde commencent à se rencontrer.
Le contact en ligne avec d'autres pères soutiendra votre partenaire
Vous pouvez également demander à votre partenaire de vous aider à trouver l'équipement nécessaire dans la boutique en ligne - il pourra montrer sa capacité à trouver les choses les meilleures et les moins chères. Peut-être qu'à cette occasion, il rencontrera des forums Internet de jeunes parents et entrera en contact avec d'autres pères? Ensuite, il apprendra qu'il est possible de faire face aux crises de coliques chez un bébé, que les nuits blanches ne sont pas la fin du monde et que la naissance d'un enfant est non seulement un problème, mais aussi beaucoup de joie. Il sentira qu'il n'est pas le seul à vivre cela et qu'il pourra toujours se référer aux expériences des autres pères.
Pendant la grossesse, cela vaut la peine d'aller avec votre partenaire à des cours d'accouchement conjoints
Lorsque vous parlez de l'école de naissance, votre partenaire peut craindre que vous souhaitiez accoucher avec lui. Pour beaucoup d'hommes, la vue du sang, de la souffrance, des larmes des femmes est insupportable. Par conséquent, n'insistez pas pour un accouchement conjoint. Mentionnez que vous envisagez de donner naissance à votre ami, mais que vous voulez qu'il soit avec vous en classe. Cela le calmera. À l'école des naissances, elle entendra à quel point elle peut être utile, parler à d'autres futurs pères, écouter d'autres mères. Il apprendra également à dépasser un bébé, à prendre soin de lui. Cette connaissance lui donnera confiance et dissipera la peur de l'avenir. Souvent, ce sont les pères qui posent des milliers de questions à la sage-femme, sont les mieux préparés pour les cours et sont les plus disposés à faire de l'exercice. Même si votre partenaire décide de ne pas vous accompagner pendant le post-partum, il sera beaucoup plus calme ces dernières semaines et plus calme lorsqu'il est temps d'aller à l'hôpital.
Il est important de discuter de l'avenir avec votre partenaire pendant la grossesse
Après un certain temps, votre homme s'habituera à la paternité. C'est le moment pour des discussions plus sérieuses - sur ce que sera votre vie à la naissance de votre bébé. Vous arriverez progressivement à quelques arrangements. Le plus important est de ne pas exiger de décisions rapides de votre part. Il s'agit plutôt de parler d'options, de choix que vous pouvez faire. Parlez de vos projets à venir: comment organiser la garde des enfants lorsque vous souhaitez retourner au travail, comment passer vos vacances ou demander de l'aide à vos grands-parents. Il est important que vous disiez à votre partenaire que vous compterez sur son aide et ses soins pour la première fois après avoir eu votre bébé. Ne lui faites pas de promesses solennelles. Il est important de parler de ce qui vous attend et de trouver les meilleures solutions.
mensuel "M jak mama"
