La dégénérescence de la colonne vertébrale (maladie dégénérative de la colonne vertébrale) - cervicale, thoracique et lombaire - est la cause la plus fréquente de douleur à la colonne vertébrale. Quelles sont les causes et les symptômes de la dégénérescence de la colonne vertébrale? Quel est le traitement? Comment faire face aux maux de dos?
La dégénérescence de la colonne vertébrale (maladie dégénérative de la colonne vertébrale) est une maladie chronique et progressive d'usure prématurée et de dégénérescence des tissus qui composent les articulations fonctionnelles des vertèbres de la colonne vertébrale. Il y a une dégénérescence de la colonne cervicale, thoracique et lombaire. Contrairement à la croyance populaire, ce n'est pas une maladie rhumatismale, c'est un processus d'usure corporelle.
Dégénérescence de la colonne vertébrale - causes
S'il n'y a pas assez de liquide synovial (en raison de l'âge ou du manque d'exercice), le cartilage articulaire devient de plus en plus mince, avec des rayures et des irrégularités. Lorsqu'il est complètement parti, l'os frotte contre l'os, provoquant une douleur intense lorsque vous essayez de faire un mouvement. Un frottement osseux peut également se produire en raison de l'aplatissement des disques. Parfois, des ostéophytes se forment sur des vertèbres usées - des excroissances cartilagineuses et osseuses qui déforment l'articulation. En appuyant sur les nerfs, ils provoquent des douleurs lors du déplacement. Les douleurs nous font essayer de bouger le moins possible et d'adopter une posture contre nature. Cela entraîne une faiblesse musculaire et une surcharge.
La dégénérescence de la colonne vertébrale est plus fréquente chez les personnes âgées, mais elle peut également commencer chez les jeunes.
La dégénérescence de la colonne vertébrale est favorisée par:
- âge (survient le plus souvent chez les personnes âgées, mais peut également commencer chez les jeunes)
- inactivité physique, mode de vie sédentaire
- surpoids, obésité
- traumatisme tel qu'une communication ou une chute dans le dos
- défauts de posture
- surcharge causée par la surexploitation du corps (ex. travail physique, sports de compétition)
- se pencher et soulever des objets lourds sur des jambes droites
- maladies auto-immunes, par exemple spondylarthrite ankylosante - SA
- l'ostéoporose
- changements hormonaux
- affaiblissement des muscles abdominaux et du plancher pelvien (en particulier de l'abdomen transverse) - en dégénérescence de la colonne lombaire
Dégénérescence de la colonne vertébrale - symptômes
Le principal symptôme de la maladie est le mal de dos, qui:
- a un caractère racinaire, c'est-à-dire qu'il irradie le long de l'innervation de la racine (c'est-à-dire vers l'épaule, la main, la fesse, la cuisse,
mollets, pieds, etc.) - survient après une posture corporelle forcée prolongée
- il se révèle par certains mouvements, par exemple en se penchant sur le côté ou en arrière
- cela peut également survenir après un effort ou un travail accru
- il peut être accompagné de douleurs dans les muscles paraspinaux
De plus, il y a une sensation de raideur après le lever le matin - le patient doit d'abord bouger pour pouvoir fonctionner pendant la journée.
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Les changements dégénératifs ne peuvent être ni annulés ni inhibés. Vous ne pouvez que réduire la vitesse à laquelle la maladie progresse. Le traitement dépend de la cause de la maladie, par exemple si la cause est le surpoids ou l'obésité, vous devez viser à perdre du poids.
Repos actif - vous renforcerez vos muscles et vos os et vous vous détendrez. Évitez également les erreurs de la vie quotidienne qui accélèrent le développement de la maladie.
La rééducation physique est également utile, tout comme la physiothérapie anti-douleur typique (diathermie, thérapie, échauffement, solux, thérapie au laser, magnétronique, cryothérapie, massage sous-marin, etc.).
Le médecin peut également décider d'utiliser des orthèses - lacets lombaires, corsets étendus (redresseurs).
poitrine, colliers cervicaux).
Dégénérescence de la colonne vertébrale - chirurgie
Si les méthodes mentionnées ci-dessus n'aident pas (le patient continue de souffrir de douleur) ou s'il y a une pression sur les structures nerveuses du canal rachidien (confirmée par IRM ou TDM), une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Il consiste principalement en la décompression des éléments pressés, la stabilisation des structures vertébrales et le blocage de la colonne vertébrale.
Dégénérescence de la colonne vertébrale - traitement chirurgical de la douleur
Lorsque le traitement chirurgical est contre-indiqué, des traitements de la douleur mini-invasifs peuvent être effectués, tels que la thermolésion et le bloc spinal.
La thermolésion, ou thermocoagulation des terminaisons nerveuses sensorielles, est une méthode innovante pour lutter contre la douleur chronique dans deux terminaisons nerveuses adjacentes. A cet effet, un courant électrique de radiofréquence est utilisé.
En revanche, le blocage de la colonne vertébrale consiste à administrer des stéroïdes à fort effet anti-inflammatoire localement dans l'espace épidural, où ils n'agissent que localement, sans provoquer de réactions générales. Avec une rémission légère mais perceptible des symptômes, elle peut être répétée dans environ deux semaines, mais pas plus de 2-3 fois par an.
Comment s'asseoir pour une colonne vertébrale saine?
Source: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
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Auteur: Documents de presse
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