Malaise, pensées négatives et peur de la recherche

Mon problème a commencé avec le divorce de mes parents en 2014. Je ne pouvais pas l'accepter, d'autant plus que je me suis marié la même année et que mon père n'avait aucun contact avec moi. En 2015, j'ai reçu un diagnostic d'hypothyroïdie, d'hyperprolactinémie et d'infertilité. J'ai eu les cheveux gris pigeon à cause de tout ça. J'ai l'air de pire en pire chaque jour. Je suis préoccupé par tout ce qui m'entoure. J'ai peur d'être laissée seule à la maison, j'ai le vertige tout le temps. Je ne sais pas où trouver de l'aide. Je suis au bord d'une dépression nerveuse. Je pense tout le temps à mes parents, je pense à mon malaise et je me rends compte que ça va empirer. J'ai reçu des références pour un test de cortisol (glandes surrénales suspectées), j'ai peur de faire ce test car il est lié au stress. Je sais que si cela s'avère négatif, j'irai à l'hôpital, et je ne veux pas. Je ne peux même pas mesurer la pression artérielle parce que lorsque je regarde le tensiomètre, je me sens immédiatement faible et mon cœur palpite. Que devrais-je faire ensuite? Je pensais que cela disparaîtrait tout seul, mais mon état s'aggrave de jour en jour.

C'est très triste ce que vous écrivez. Malheureusement, cela ne passera pas tout seul. Vous devez absolument vous rendre chez un psychiatre, car vous tomberez dans un cercle vicieux de peur et de fuite: plus vous éviterez le traitement, plus vous craindrez qu'il s'aggrave et, par conséquent, s'aggrave; des symptômes somatiques peuvent apparaître. En conséquence, vous vous retrouverez à l'hôpital et vos souffrances augmenteront. Écoutez les médecins !!!!

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Psychologue, spécialiste avec 30 ans d'expérience, formatrice en compétences psychosociales, psychologue experte du tribunal de district de Varsovie.

Les principaux domaines d'activité: services de médiation, conseil familial, prise en charge d'une personne en situation de crise, formation managériale.

Surtout, il se concentre sur la construction d'une bonne relation basée sur la compréhension et le respect. Il a entrepris de nombreuses interventions de crise et s'est occupé de personnes en crise profonde.

Il a enseigné la psychologie médico-légale à la Faculté de psychologie du SWPS de Varsovie, à l'Université de Varsovie et à l'Université de Zielona Góra.