Gonflement des jambes. Pourquoi les pieds gonflent-ils et comment réduire l'enflure?

Les personnes qui passent la journée en position assise se plaignent souvent d'un gonflement des jambes. La cause du gonflement des jambes et des pieds peut également être des maladies cardiovasculaires. Un gonflement des membres inférieurs peut également indiquer des maladies du système urinaire. Par conséquent, pour vous débarrasser efficacement de l'enflure, vous devez consulter un médecin. Comment réduire soi-même ses symptômes? Une méthode pour soulager le gonflement consiste à éviter le sel dans les aliments.

Le gonflement des jambes est un symptôme qui ne peut être pris à la légère. L'œdème des jambes est le résultat de l'infiltration d'eau du sang dans les tissus à travers la paroi vasculaire. La cause de l'œdème peut être une insuffisance cardiaque, des troubles de la circulation veineuse et lymphatique. L'enflure des jambes est également favorisée par de faibles taux de protéines sériques, associés à une maladie rénale ou à la malnutrition.

Gonflement des jambes - causes. Thrombose veineuse profonde

L'essence de la maladie est la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux, principalement dans les membres inférieurs. Le premier symptôme de la thrombose veineuse profonde est un spasme aigu des muscles. Mais contrairement aux spasmes normaux, la douleur persiste non seulement, mais augmente également lorsque vous pliez le pied et appuyez contre la semelle. Il y a aussi un gonflement:

• se produisant soudainement
• résistant à l'oppression
• unilatéral
• généralement le membre inférieur
• le plus souvent, il survient autour de la cheville, parfois sur toute la partie inférieure de la jambe ou de la cuisse, mais toujours sous le caillot

Parfois, il y a des rougeurs, une chaleur excessive et une sensibilité. Ceci est le résultat d'une inflammation du vaisseau et d'une augmentation du flux sanguin dans les capillaires. Parfois, il y a une fièvre de faible intensité, mais la fièvre peut également atteindre 40 degrés C et être le seul symptôme de la maladie. Une complication grave est le blocage de l'artère pulmonaire causé par des morceaux de thrombus des membres inférieurs.

Il convient de savoir que les personnes âgées de plus de 40 ans et menant une vie moins active sont exposées à la thrombose. Avec l'âge, le risque de maladie augmente. Les femmes qui prennent des hormones orales sont également à risque.

Gonflement des jambes - causes. Insuffisance veineuse chronique

Au cours de l'insuffisance veineuse chronique, le sang reste dans les veines, les étirant et gênant leur bon fonctionnement. Se produire:

• douleur aux jambes
• sensation de lourdeur dans les jambes
• œdème - gonflement chronique unilatéral ou symétrique des membres
• une décoloration brune de la peau, une ulcération cutanée
• souvent accompagnée d'un élargissement des varices

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L'œdème est un symptôme fréquemment ignoré d'insuffisance veineuse

Source: lifestyle.newseria.pl

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Gonflement des jambes - causes. Lymphœdème

Le lymphœdème, également connu sous le nom d'éléphantiasis, est un gonflement des tissus causé par une stagnation lymphatique due à des anomalies congénitales ou à des dommages acquis aux vaisseaux lymphatiques. Ce gonflement est si avancé qu'il peut même conduire à l'amputation des membres là où il se développe le plus souvent.

Le lymphœdème se développe généralement progressivement, ce qui est causé par la surcharge progressive des vaisseaux lymphatiques. Lorsque l'œdème prend une forme avancée, c'est-à-dire l'éléphantiasis, les éléments suivants apparaissent:

• gonflement énorme qui ne cesse de grossir
• peau durcie
• excroissances grumeleuses
• renflé
• sensation sourde de lourdeur
• problèmes de déplacement du membre
• douleur (rarement)

Selon l'expert, le Dr Krystyna Knypl, MD, interniste

Gonflement des mollets

Depuis un certain temps, mes jambes, en particulier les mollets, sont enflées. J'ai un travail sédentaire - est-ce que cela pourrait être la raison? Je ne porte pas souvent de talons hauts. Est-il vrai que le gonflement des jambes peut être lié aux reins ou à leur fonctionnement anormal?

Dr Krystyna Knypl, interniste: Il existe de nombreuses causes d'œdème des membres inférieurs - il peut s'agir de problèmes liés à une fréquence cardiaque affaiblie, à des anomalies du fonctionnement des reins ou à une insuffisance du système veineux. Rester dans une position obligatoire avec les jambes baissées pendant de nombreuses heures favorise la condition d'insuffisance veineuse. Il est peu probable que le port de chaussures à talons hauts soit lié à la situation décrite. Il est utile de limiter le sel dans l'alimentation et d'éviter les aliments conservés à l'ion sodium (charcuterie, fromage). Cependant, la chose la plus importante dans votre cas est d'aller voir votre médecin de famille ou votre interniste pour connaître la cause de l'œdème.

Soulagement du gonflement des jambes

Pour se débarrasser de l'œdème des jambes, il est nécessaire de traiter la maladie sous-jacente. Cependant, avant que la thérapie ne commence à fonctionner,

• asseyez-vous avec vos pieds sur un tabouret
• limiter la consommation de sel (retient l'eau)
• prenez (après avoir consulté votre médecin) des diurétiques

Une personne âgée avec un gonflement des jambes doit être encouragée à marcher et à faire de l'exercice simple afin que la pompe musculaire puisse drainer le sang des jambes vers le cœur. Les chaussettes serrées qui obstruent la libre circulation du sang, augmentant le gonflement, doivent être évitées. Les bains chauds sont déconseillés, car les veines se dilatent à haute température et contiennent du sang.

Les affections liées au gonflement des pieds et des jambes peuvent également être apaisées avec des gels contenant des extraits de marron d'Inde et d'arnica ou des préparations orales à la diosmine, ce qui réduit la perméabilité des vaisseaux sanguins et améliore leur tonicité.

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Symptômes de gonflement des jambes. Comment effectuer le test?

Il est impossible de ne pas remarquer le gros gonflement des pieds et des jambes. Pour ne pas en manquer un plus petit, il vaut la peine de faire un test simple: appuyez votre doigt contre la peau du tibia. Si la fossette qui en résulte persiste pendant quelques secondes, c'est le signe que la jambe est enflée.

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