J'ai 17 ans. Je m'intéresse à la lécithine pour améliorer la concentration, etc. J'ai eu une gynécomastie depuis la puberté. La lécithine de soja peut-elle affecter le développement des glandes mammaires dans ma maladie? La lécithine est fabriquée à partir de soja contenant des phytoestrogènes. La lécithine de soja contient-elle également ces hormones féminines? Est-il sûr à 100% que la prise de lécithine de soja sous forme de supplément n'affectera pas le développement de la gynécomastie au moindre degré?
Je recommanderais certainement les suppléments de ginseng et de ginkgo biloba enrichis en magnésium pour améliorer la concentration. Et la lécithine, les jaunes d'œufs sont les meilleurs. Le jaune d'oeuf est également une bonne source de fer dont les neurones ont besoin pour fonctionner correctement.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Iza Czajka
Auteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.
