Chiropratique - aide pour la colonne vertébrale

Connaissez-vous quelqu'un qui demande l'aide d'un chiropraticien souffrant de maux de dos? La chiropratique ou la chiropratique n'est pas du tout de la magie noire. Cela aide vraiment! Il vous suffit de choisir un spécialiste en thérapie manuelle.

Bien que la thérapie manuelle, c'est-à-dire la chiropratique ou la chiropratique, soit de plus en plus courante, elle soulève encore beaucoup de controverses, principalement en raison du fait qu'elle est parfois pratiquée par des personnes sans préparation appropriée. Pendant ce temps, une procédure correctement et professionnellement effectuée peut non seulement vous soulager de la douleur dans la colonne vertébrale, les articulations ou les racines, mais même vous sauver de la chirurgie. La chiropratique est le plus souvent utilisée pour traiter les dysfonctionnements du système musculo-squelettique. Il s'agit de manipuler manuellement la zone de la colonne vertébrale pour positionner les vertèbres de manière à ce qu'elles ne pincent pas les nerfs qui s'éloignent de la moelle épinière. La thérapie manuelle permet également de restaurer la mobilité des articulations et des ligaments, c'est une alternative efficace aux analgésiques

Découvrez ce qu'est la thérapie manuelle et qui peut en bénéficier. Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseils.

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L'impact des maladies de la colonne vertébrale sur tout le corps

La thérapie manuelle est basée sur la théorie (confirmée par la médecine traditionnelle) que certaines maladies sont causées par un dysfonctionnement de la colonne vertébrale, d'où partent les fibres nerveuses qui se connectent à toutes les parties du corps. Les nerfs spinaux situés dans différentes parties de la colonne vertébrale affectent tout le corps, y compris sur les yeux, les oreilles, la bouche et la tête, mais aussi sur les organes internes tels que le diaphragme, l'estomac, le foie, la rate, les intestins et les reins. La pression exercée sur les fibres nerveuses par des vertèbres mal alignées peut causer diverses affections et contribuer à la maladie. Les problèmes sont étroitement liés à l'emplacement et au degré d'endommagement du système squelettique. Ainsi, les blessures de la colonne cervicale peuvent provoquer des maux de tête, des étourdissements, des bourdonnements, des bourdonnements d'oreilles, des tremblements et un manque de force dans les mains; à leur tour, les blessures dans la région thoracique se manifestent par des douleurs thoraciques, un essoufflement, une respiration superficielle, des douleurs dans les jambes.

Important

Pourquoi les jeunes et les vieux tombent-ils malades

Malheureusement, au fil des années, notre appareil moteur dégénère: ligaments et muscles se raidissent, une dégénérescence de la colonne vertébrale apparaît, dont les disques s'aplatissent. Mais les maux ne sont pas toujours liés à l'âge. Les médecins tirent la sonnette d'alarme - de nos jours, les très jeunes ont également des problèmes avec le système squelettique. Nous sommes à blâmer pour cela, à savoir notre style de vie. Les douleurs et affections de la colonne vertébrale sont le plus souvent causées par des facteurs tels que l'obésité (charge excessive sur la colonne vertébrale, les articulations du genou et de la hanche), le travail assis (maintenir une position assise incorrecte pendant de nombreuses heures), la pratique de sports sans préparation, en particulier sans un échauffement adéquat, un travail physique difficile, soulever des objets lourds articles. La panacée à tous les problèmes est le mouvement - grâce à lui, il n'y aura pas de kilos en trop et les articulations seront fonctionnelles pendant des années.

Techniques de base en chiropratique

La thérapie manuelle consiste en quatre techniques de guérison de base appelées poignées. Ils sont destinés à restaurer une mobilité normale dans les segments bloqués de la colonne vertébrale ou des articulations des extrémités. À cette fin, les éléments suivants sont utilisés: massage - il faut se rappeler, cependant, qu'il ne s'agit pas d'un massage classique typique, mais d'un massage thérapeutique spécialement développé; méthode de traction - elle consiste à étirer la colonne vertébrale sur une table spécialisée, cette méthode libère les nerfs pressés par les vertèbres déplacées; la mobilisation - c'est-à-dire la répétition de mouvements spécialisés dans n'importe quel segment de la colonne vertébrale ou des articulations, qui vise à améliorer leur mobilité, éliminant ainsi les troubles de cette section; manipulation - ce sont des actions visant à libérer un disque ou des nerfs pincés, ce qui vous permet de vous débarrasser rapidement de la douleur. Lors de l'intervention, cette technique s'accompagne parfois d'un «clic» ou crunch caractéristique dans l'articulation, elle est provoquée par la brusque séparation des surfaces articulaires adjacentes.

Choisir le bon spécialiste en thérapie manuelle

Trouver un bon chiropraticien reste un défi. Lors du choix, utilisez le bon sens, en évitant le soi-disant. Chiropraticiens «folk», généralement autodidactes. Une manipulation irresponsable dans la zone de la colonne vertébrale, au lieu d'aider, peut être nocive, alors avant de vous remettre au thérapeute, vous devez vérifier s'il a des diplômes et des certificats d'achèvement d'une formation spécialisée. Comme le soulignent les spécialistes, la thérapie manuelle diffère de la «chiropratique traditionnelle» en ce qu'un professionnel effectuera un examen physique - orthopédique ou neurologique - avant d'effectuer toute intervention.
Pour la première visite chez un chiropraticien, il vaut la peine de se présenter avec une radiographie, une imagerie par résonance magnétique ou un scanner. Alors qu'un thérapeute expérimenté a une forte probabilité de trouver une maladie basée uniquement sur les symptômes et l'examen physique, la recherche professionnelle est toujours très utile. Les examens physiques comprennent sur l'évaluation de la posture du corps en vérifiant la position des omoplates et la position du bassin (cela aide, par exemple, dans le diagnostic de la scoliose), la vérification de la longueur des membres inférieurs (la différence de longueur des jambes peut être conditionnée physiologiquement, mais elle peut aussi être le résultat d'un bassin oblique).

La thérapie manuelle peut être utilisée quel que soit l'âge du patient

Il n'y a pas de limite d'âge en thérapie manuelle. Le plus souvent, le thérapeute a des personnes souffrant de douleurs à la colonne lombaire, où le prolapsus du disque au niveau L4-L5 provoque parfois une pression sur le nerf sciatique qui va de la colonne vertébrale à la jambe. La thérapie peut être utilisée en cas d'anomalies de la colonne vertébrale, lors de l'apparition d'une discopathie, avec des symptômes de surcharge de sections spécifiques des muscles, des contractures, des mouvements et des habitudes respiratoires inappropriés, des défauts de posture, ainsi que toutes sortes de douleurs à la colonne vertébrale. En fonction de la maladie, le thérapeute manipule les vertèbres dans la zone de la colonne cervicale, thoracique et lombaire, et effectue également une mobilisation sur les os du bassin, les jambes ou les mains.En raison de sa nature, la procédure peut parfois être douloureuse, surtout si les muscles sont tendus. La douleur peut être causée par les premiers mouvements du masseur ou par l'étirement de la colonne vertébrale. Après la procédure de thérapie manuelle, le patient peut ressentir des douleurs pendant quelques jours de plus en raison de l'interférence avec les muscles.

Selon l'expert, Paweł Białek, physiothérapeute aux prises avec des douleurs de la colonne vertébrale et des articulations

Tu dois bouger

Un thérapeute expérimenté n'utilise pas la force physique pendant la procédure, mais obtient les effets en massant et en étirant les muscles et les articulations individuels. La méthode de la force peut faire plus de mal que de bien et elle peut prouver que le thérapeute qui l'utilise est ignorant ou incertain de ce qu'il fait. La thérapie manuelle doit être une combinaison de médecine traditionnelle et de techniques manuelles spéciales, ainsi que des exercices effectués indépendamment par le patient et un soin constant de la colonne vertébrale. Ce n'est qu'alors que ce sera une méthode efficace pour traiter de nombreuses maladies chroniques dans la région de la colonne vertébrale et des articulations. Une visite chez un chiropraticien, même si elle apporte d'excellents résultats, ne doit pas nous dispenser de pratiquer le sport - la natation et la gymnastique de rééducation sont particulièrement bénéfiques pour la colonne vertébrale, ainsi que le maintien d'un poids corporel sain.

Cas pas pour le chiropraticien

N'oubliez pas que la chiropratique n'est pas une panacée pour toutes les maladies! Parfois, les lésions sont si importantes qu'une opération chirurgicale est nécessaire (c'est ce qui se passe dans le cas, par exemple, d'une hernie rachidienne ou de complications neurologiques). Les contre-indications à la thérapie manuelle comprennent également les conditions néoplasiques et inflammatoires de la colonne vertébrale, les fractures, les conditions postopératoires et l'ostéoporose avancée. Dans certaines situations, il est possible pour le thérapeute de coopérer avec un médecin traditionnel.

Durée de la thérapie manuelle

La procédure thérapeutique et l'examen durent 20 à 30 minutes. La durée et le nombre de séances thérapeutiques dépendent de l'état du patient, mais le plus souvent, un chiropraticien a besoin d'environ 5 traitements pour rétablir la pleine forme ou soulager complètement la douleur. Ensuite, à titre préventif, vous devez vous présenter aux contrôles environ une fois tous les 2 mois.

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