Un mode de vie sain ne consiste pas seulement à introduire des fruits et légumes dans votre alimentation quotidienne ou à arrêter de fumer. Un mode de vie sain, c'est aussi un examen préventif et une activité physique. Comment les femmes polonaises statistiques prennent-elles soin de leur santé et quels médecins consultent-elles le plus souvent?
Un pôle moyen mesure 165 cm de haut et pèse 67,6 kg. Jusqu'à un sur trois est en surpoids. Le pourcentage de femmes minces diminue avec l'âge. Les femmes âgées de 18 à 29 ans maintiennent un poids santé, mais après 60 ans, moins d'une femme polonaise sur trois a le poids correct! Un pôle statistique aimerait peser 5 kg de moins.
Les Polonaises sont satisfaites de leur santé
L'enquête menée par 4P research mix en coopération avec le groupe Lux Med montre que la plupart des femmes polonaises jugent leur santé comme bonne, y compris un tiers comme très bon et un dixième comme excellent. Mais 46 pour cent. les femmes considèrent que leur santé est moyenne. Qu'est-ce qui est important pour la santé? La plupart d'entre nous pensent que l'hygiène personnelle est le facteur le plus important pour maintenir une bonne santé, suivie de l'alimentation. Les suivants incluent le fait de s'abstenir de fumer et de boire de l'alcool, de dormir suffisamment et d'avoir de bons gènes. Nous ne croyons pas vraiment que les examens préventifs, l'activité physique et les relations sexuelles soient importants pour rester en bonne santé. Mais les opinions à ce sujet dépendent de l'âge.
Les femmes abusent-elles de drogues?
Les plus jeunes femmes se concentrent sur l'activité physique, les 30 ans soulignent le rôle des gènes et les femmes de plus de 60 ans reconnaissent l'importance des examens préventifs et de l'environnement dans lequel elles vivent. La Polonaise cherche avec impatience des préparations disponibles dans une pharmacie sans ordonnance. Elle les accepte elle-même, les donne à son partenaire et à ses enfants. Un Polonais sur trois prend également régulièrement des médicaments sur ordonnance. Dans le cas des jeunes femmes, ce sont généralement des contraceptifs, tandis que chez les personnes âgées - des médicaments pris pour des maladies chroniques, telles que l'hypertension artérielle et le diabète. Les femmes prennent également des analgésiques beaucoup plus souvent que les hommes.
De quoi souffrent les femmes polonaises?
Les maux qui rendent la vie quotidienne difficile comprennent les maux de tête et la migraine. Plus de la moitié des femmes polonaises en souffrent. Les maux de tête sont le plus souvent dénoncés par les 30 ans (61%), habitants des grandes villes. Ils souffrent également de maladies des voies respiratoires supérieures plus souvent que les autres. Jusqu'à 17 pour cent. des femmes de 30 à 60 ans avouent vivre dans une tension constante. Le stress et l'insomnie touchent le plus souvent les femmes des grandes villes et ayant fait des études supérieures. Les sociologues expliquent cela par un plus grand fardeau et un surmenage. La recherche confirme également que la plupart d'entre nous négligeons le rôle du repos actif pour soulager le stress. On oublie qu'il peut s'accumuler et se manifester sous forme de migraines, d'insomnie et de maux de dos. Les Polonaises entendent généralement bien - seulement 3%. utilise des prothèses auditives. Mais près de la moitié portent des lunettes ou des lentilles de contact. Les lunettes sont portées par environ 15% des jeunes de 18 ans et trois femmes sur quatre de plus de 50 ans. La recherche du CBOS montre que l'année dernière, une femme polonaise sur quatre avant l'âge de 49 ans a visité le dentiste, une femme sur cinq âgée de 50 ans et une femme sur dix de plus de 60 ans. Les rares visites chez le dentiste s'expliquent généralement par le coût élevé du traitement.
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