Comment guérir la haine de votre mari et pardonner les torts?

Je peux dire consciemment que je déteste mon mari. Nous sommes mariés depuis 25 ans, et je ne peux même pas le regarder sans mépris ni dégoût. Je me demande, et j'ai même peur, si je tombe dans une maladie mentale. Nous nous disputons tout le temps et nous nous blâmons pour tout, je lui reproche de devoir me soucier de la santé, de l'existence et de l'éducation de nos enfants moi-même, j'ai finalement commencé à boire. Maintenant je suis sobre, mais je le déteste pour ça, parce que je pense que c'est pour ça que je suis tombé dans l'alcoolisme. Comment oubliez-vous les torts qu'il m'a fait? Comment oublier le manque de soutien de sa part? Comment lui pardonner? Cette haine me détruit et je voudrais m'en guérir, mais je ne peux pas seul. Que faire? Comment sauver une famille?

Vous devez nécessairement demander l'aide d'un psychologue dans votre clinique de toxicomanie - il est très difficile de regarder votre vie objectivement et de voir les mécanismes qui provoquent certaines attitudes et certains comportements. Le psychologue peut suggérer que votre mari participe également à la thérapie.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Psychologue, spécialiste avec 30 ans d'expérience, formatrice en compétences psychosociales, psychologue experte du tribunal de district de Varsovie.

Les principaux domaines d'activité: services de médiation, conseil familial, prise en charge d'une personne en situation de crise, formation managériale.

Surtout, il se concentre sur la construction d'une bonne relation basée sur la compréhension et le respect. Il a entrepris de nombreuses interventions de crise et s'est occupé de personnes en crise profonde.

Il a enseigné la psychologie médico-légale à la Faculté de psychologie du SWPS de Varsovie, à l'Université de Varsovie et à l'Université de Zielona Góra.