Comment un jeune de 30 ans peut-il faire face à la perte d'une érection pendant les rapports sexuels?

Je suis un gars timide, je suis sorti avec quelques femmes auparavant, j'ai eu quelques contacts plus étroits mais je n'ai jamais fini par avoir des relations sexuelles. Il y a environ 1,5 mois, j'ai rencontré une fille fantastique (5 ans plus jeune que moi). Après 2 semaines, nous sommes allés pique-niquer. La première nuit, il ne s'est rien passé de grand, je l'ai juste caressée, elle a eu un orgasme clitoridien, elle ne voulait pas encore de rapports sexuels. On savait que la nuit suivante, quelque chose de plus allait arriver et je perdrais ma «virginité» avec elle. Pendant les caresses les plus dures, quand elle se frottait contre moi - je suis venu mais je ne lui en ai pas parlé tout de suite (honte, peur?), Je l'ai caressée en français, puis quand j'ai pensé que j'étais prêt, j'ai mis un préservatif, mais je ne l'ai pas été. Elle pensait qu'elle ne m'excitait pas, je lui ai dit que j'étais venue plus tôt. L'atmosphère s'est rompue et rien d'autre ne s'est produit. Aussi le troisième soir - nous étions épuisés après une journée de visites. Le matin, nous avons de nouveau caressé, j'étais prêt (ce n'était pas une érection complète cependant) mais après avoir mis le préservatif, quand j'ai essayé de le mettre, il y avait des problèmes et l'érection s'est arrêtée. Le sexe a finalement réussi. Cela m'a calmé un peu et m'a donné confiance. Le lendemain, j'ai de nouveau perdu mon érection avant la pénétration. Nous avons fait une pause de 2 jours. Je ne sais pas ce qui se passe. Ma partenaire est expérimentée, elle a eu beaucoup de partenaires, elle aime beaucoup le sexe, elle est exigeante et dit ce qu'elle pense. Je pense que je suis trop stressé par ce fait et par le fait que je n'ai aucune expérience. Même si nous avons eu plusieurs rapports sexuels, mon pénis n'était pas complètement en érection. J'ajouterai que ce n'est pas le plus gros - c'est un flop total. Avant cela, je n'avais aucun problème avec la disparition d'une érection. Je me masturbais presque tous les jours - même si maintenant j'y pense, je l'ai souvent fait partiellement en érection, juste pour soulager les tensions le plus rapidement possible. Je me soucie vraiment de ma copine, je n'ai jamais rien ressenti d'elle à personne, je ne sais pas si je suis amoureux, parce que je ne l'ai jamais été auparavant. Je pense qu'elle l'est (elle m'a dit récemment qu'elle ne manquait pas beaucoup). Nous sommes très bien l'un avec l'autre, je suis gentil et attentionné, nous nous entendons très bien, et elle dit qu'elle n'a jamais été aussi bien avec personne (sauf pour le lit). Elle m'assure qu'elle est contente de ne pas partir à cause des problèmes de lit. Cependant, je peux voir que c'est aussi difficile pour elle, elle a le sentiment qu'elle ne m'excite pas, mais au contraire - cela m'excite beaucoup. Quand il est proche, j'ai souvent une érection et une pré-éjaculation. C'est probablement un problème dans ma tête. Est-il possible que je m'en soucie trop? Est-il possible qu'en raison de sa vaste expérience, je me sente stressé de la satisfaire? Est-il possible qu'en raison d'une masturbation inappropriée et fréquente, j'aie appris à mon corps à ne pas avoir une érection complète (je me masturbais aussi souvent avec une érection complète). Depuis que nous sommes ensemble, je me suis masturbé peut-être 2 fois et je n'ai pas eu ce problème. On en parle, elle me dit de ne pas stresser (maintenant, après quelques échecs, elle est encore plus sensible). Quant à ma vie, j'ai un travail bien rémunéré, j'aime ça (j'ai changé il y a 3 mois, j'ai déménagé dans une autre ville, j'ai rencontré mon partenaire), j'essaie de manger sainement, j'ai perdu 12 kg pendant 5 mois, je vais à la piscine 3 fois par semaine Depuis que nous sommes ensemble, je bois à peine de l'alcool, je fume quelques (3-5) cigarettes par jour. Je mesure 170 cm et pèse 78 kg. Je ne prends aucun médicament, pour autant que je sache, je n'ai pas de maladie chronique. Que devrais-je faire? Dois-je essayer des suppléments de puissance pour gagner en confiance en moi - mon partenaire l'a suggéré?

Bonjour, en commençant un peu par la fin. Je ne recommande absolument aucun remède de puissance ou d'éjaculation précoce que vous pouvez acheter en ligne ou dans les sex-shops. Si vous le souhaitez, vous pouvez essayer le Viagra ou tout autre médicament de ce groupe. L'utilisation occasionnelle ou répétée de ce type de drogue n'entraîne pas de dépendance et n'affecte pas négativement la fonction sexuelle à l'avenir. Parfois, cela aide à surmonter le stress ou la peur d'avoir des relations sexuelles. Cependant, il s'agit généralement d'une solution à court terme.

Si le manque d'érection se produit lorsque vous essayez d'avoir des rapports sexuels, alors que vous avez une érection normale pendant la masturbation et compte tenu de votre jeune âge, cela indique que vous risquez de souffrir de dysfonction érectile à base névrotique. Pour certains hommes, cela fonctionne plus ou moins pour que plus un homme se soucie de son partenaire, plus l'excitation sexuelle s'affaiblit (à sa place, un état de tension nerveuse apparaît), ce qui se traduit par une faiblesse ou un manque d'érection. À la suite des échecs initiaux, la peur de nouveaux gros plans apparaît et un mécanisme de cercle vicieux est créé.

Vous soupçonnez à juste titre que cela a à voir avec le fait que vous êtes très stressé, vous êtes très préoccupé par le fait que vous n'avez aucune expérience et que votre partenaire est exigeant et a eu de nombreux partenaires. Il peut également être important que vous vous masturbiez avec une érection incomplète et non pas lorsque vous avez physiquement envie d'avoir des relations sexuelles, mais lorsque vous avez besoin de soulager les tensions. Vous écrivez que des rapports sexuels normaux ont été établis plusieurs fois et ont duré un peu plus longtemps. Il y a donc une chance qu'avec le temps, lorsque vous vous habituez au sexe et à votre partenaire et que vous devenez stressé, le problème disparaisse lentement. Cependant, si cette condition persiste, je recommande de consulter un sexologue, car les troubles névrotiques sexuels non traités ont tendance à persister et à s'aggraver. Cordialement, Agnieszka Chochoł

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Sexologue, psychologue, thérapeute en thérapie centrée sur les solutions, coach certifiée ICC. Elle s'occupe de promouvoir une santé sexuelle au sens large et de fournir aide et soutien dans le domaine des difficultés sexuelles et psychologiques. Elle mène des thérapies individuelles et des thérapies de couple. Pour en savoir plus: http://sulec-radom.pl/