Boire de grandes quantités (soulignées: grandes) de séné (mais pas tous les jours) peut-il faire cesser ou changer vos règles? De plus, je fais du sport 5 à 6 fois par jour et j'ai actuellement un besoin calorique négatif (réduction), mais ce n'est pas la première fois, le corps y est plutôt habitué. De plus, je prends un brûleur de graisse avec l'extrait: ephedra ekstract (150 mg dans 1 comprimé) Tous ces facteurs peuvent-ils nuire et causer des ravages dans le corps?
Vous volez votre corps. Le premier symptôme est les troubles de la menstruation, et donc l'équilibre hormonal et la physiologie corporelle. La conséquence en est l'ostéoporose, l'atrophie musculaire, à long terme, des troubles intestinaux provoqués par des érosions et des inflammations, des troubles digestifs, le diabète et un dégraissage important de l'organisme.
Apparemment, vous avez besoin d'un psychologue.Pour une raison quelconque, vous essayez de vous détruire avec une activité physique excessive, un régime irrationnel et des brûleurs très puissants, non approuvés pour une utilisation par les athlètes et les personnes «normales». Si vous faites de l'exercice et que vous voulez vous modeler au détriment de la graisse corporelle, vous devez avant tout manger suffisamment de calories, réduire les graisses et ne pas vous épargner des légumes et des protéines de haute qualité. Le déficit calorique finira par brûler les muscles, augmentant le risque de résistance à l'insuline, diminuant les paramètres d'endurance et, par conséquent, augmentant la graisse corporelle. En un mot, vous gagnerez du poids même avec de la laitue. Ma proposition. Consultez un nutritionniste pour avoir un programme nutritionnel qui vous convient et assurez-vous d'avoir un psychologue pour lui parler honnêtement de vos méthodes.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Iza CzajkaAuteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.
