RÉGIME: DES LÉGUMES QUI CONTIENNENT MOINS DE CALORIES
Principal / La nutrition / 2013

Régime: des légumes qui contiennent moins de calories



Régime: des légumes qui contiennent moins de calories




Voici une liste de légumes qui contiennent moins de calories (nombre de calories pour 100 grammes):
  • Champignons: 27 calories.
  • Haricots verts en conserve: 20 calories.
  • Tomate: 18 calories.
  • Aubergine: 18 calories.
  • Céleri: 18 calories.
  • Épinards: 17 calories.
  • Courgettes: 17 calories.
  • Carotte: 17 calories.
  • Poireau: 16 calories.
  • Poivre: 16 calories.
  • Fenouil: 16 calories.
  • Radis: 15 calories.
  • Laitue: 12 calories.
  • Concombre (cornichon): 11 calories.
  • Endive: 8 calories.

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