Régime alimentaire pour le cancer de la prostate

J'aimerais avoir des informations sur la nutrition d'une personne souffrant d'un cancer de la prostate.

Bonjour
Voici quelques-uns des rapports les plus récents sur une alimentation appropriée:
«Manger des tomates et du brocoli en un seul repas aide à combattre le cancer de la prostate. De nouvelles recherches suggèrent que si les deux légumes coexistent dans le régime, ils sont plus efficaces que s'ils sont consommés séparément. Lorsque les tomates et le brocoli sont consommés ensemble, il y a un effet de sommation. Nous pensons que c'est ce qui se passe.» parce que les composants bioactifs de chacun d'eux présentent des effets anticancéreux différents, explique le professeur John Erdman de l'Université de l'Illinois ».
Voici les recommandations générales pour changer de mode de vie avec cette maladie:

• éviter la consommation de liquides au coucher et les boissons diurétiques (par exemple café, bière)
• évitez de faire du vélo, de la moto, de vous asseoir sur un sol froid
• réduire le tabagisme
• éviter de prendre des médicaments qui aggravent les maladies de la prostate (stéroïdes anabolisants androgènes)
• fournir à l'organisme de grandes quantités de zinc, de bêta-carotène, de vitamines C, E et de flavonoïdes (fruits, légumes, jus de fruits, légumineuses, noix)
• augmenter la consommation de poissons de mer gras - les acides gras oméga-3 qui y sont contenus augmentent la résistance du corps et réduisent le risque d'infections et d'autres maladies de la prostate
• éviter les sucreries et les glucides transformés (préparations à base de farine légère)
• augmenter la consommation de produits à base de soja - ils contiennent des isoflavones, des substances efficaces pour prévenir les maladies de la prostate
• (après avoir consulté un médecin) utiliser des remèdes à base de plantes disponibles en pharmacie sans ordonnance

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Iza Czajka

Auteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.