Faim

La famine est-elle un bon moyen de se nettoyer des toxines, des produits métaboliques inutiles et de se débarrasser des dépendances? Je sais que ce n'est pas la bonne méthode pour perdre des kilos, mais si je me prépare et que je suis un régime alimentaire approprié par la suite, cela ne peut que m'apporter des résultats positifs? Maja, Szczecin

Je crois que la puissance du jeûne ne doit pas être surestimée. Je ne pense pas que cela vous aidera à vous débarrasser des dépendances. Aucune preuve de se débarrasser des toxines - lesquelles? Comment savoir si on s'en est débarrassé? Vos réclamations ne sont pas documentées. Cependant, on sait que la famine ralentit le métabolisme, il sera donc difficile de se débarrasser des kilogrammes inutiles. Parfois, commencer à perdre du poids avec un jeûne (maximum) de deux jours facilite le maintien d'un régime hypocalorique, mais ce n'est pas le cas pour tout le monde.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

En plus de se spécialiser dans les maladies internes, il s'occupe également de la perte de poids professionnelle, il travaille au centre médical DAMIANA et à la polyclinique "Czajkowscy" à Piaseczno (14 rue Kilińskiego).