Dépression avant de rejoindre votre belle-famille

Je n'ai pas pu parler à mon mari depuis un an, je pense que la raison est sa volonté de vivre avec ses parents, mais je ne peux pas l'imaginer. C'était même bon pendant quelques mois, mais c'était probablement uniquement parce que je suis tombé malade et que j'ai subi une opération à la tête. Et maintenant, le sujet est de retour. Je ne cache pas que je me sens mal avec mes beaux-parents, car je suis traité comme si je n'étais pas là, je fais toujours quelque chose de mal et même trois jours après l'opération, quand je ne pouvais pas lever la tête du lit d'hôpital, ils ont pu appeler et dire à mon mari de venir vers eux, Je veux qu'il travaille à la ferme (ce qui est plus important pour eux), une autre chose qui me dérange, c'est qu'ils essaient de forcer mon mari à rentrer à la maison et nous avons des disputes tout le temps. Depuis plusieurs semaines, je n'ai pas réussi à me trouver une place, je ne suis content de rien, j'ai un problème de sommeil - je me réveille la nuit vers 2 heures du matin et le matin je ne peux plus dormir. J'ai décidé de le faire pour mon mari et de déménager chez eux, mais je ne sais pas si je paierai un prix élevé pour cela. Je ne sais pas quoi faire. Je me perds dans mon esprit et j'ai récemment commencé à écrire quelque chose sous la forme d'un journal. En lisant ceci après l'avoir écrit, je commence à m'inquiéter pour ma santé (vie). Je ne sais pas s'il y a quelque chose qui ne va pas avec moi? Peut-être suis-je le seul à blâmer pour avoir argumenté comme ça?

Chère Madame, vous écrivez sur les émotions difficiles qui surgissent face à la nouvelle situation. La peur du changement, et c'est ce qu'est le passage à la belle-famille, est donc une chose naturelle.

Quant aux problèmes de réveil nocturne, si cela commence à vous déranger parce que vous avez sommeil le lendemain, je vous recommande de consulter votre médecin de famille ou un psychiatre qui vous prescrirait des sédatifs pour vous aider à survivre à cette situation de crise.

Il semble également intéressant de parler à votre mari de la façon dont il imagine votre déménagement et, de plus, d'établir les règles sur lesquelles il doit procéder.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Psychothérapeute, thérapeute en toxicomanie et formatrice.