Le chêne (Quercus L.), et plus précisément les préparations à base de chêne, ont de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé - ils régulent la fonction intestinale, préviennent la diarrhée, accélèrent le traitement des plaies difficiles à cicatriser, aident aux infections buccales et aux inflammations des organes génitaux externes.
Table des matières
- Chêne: une méthode d'obtention de matière première
- Chêne: propriétés pro-santé
- Chêne pour pellicules et cheveux gras
- Chêne: méthode de préparation
- Chêne: contre-indications
Chêne (Quercus L.) était utilisé dans la médecine populaire il y a des siècles parce que ses propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, astringentes et désinfectantes étaient bien connues.
Les Slaves utilisaient les chênes à des fins de santé, les décoctions étaient préparées à partir de pousses et d'écorce, par exemple pour l'inflammation de la peau, mais on croyait également au pouvoir de guérison du contact avec un arbre, par ex. s'appuyer contre le chêne était censé guérir efficacement les maux de dos.
Mais surtout, les Slaves vénéraient les chênes majestueux. Ils étaient considérés comme un symbole de longévité, de force et d'immortalité, c'est pourquoi, par exemple, des branches de chêne étaient utilisées dans divers rituels festifs.
Jusqu'à présent, beaucoup de gens pensent que les arbres peuvent affecter notre bien-être, c'est pourquoi les promenades parmi les chênes sont recommandées aux personnes stressées, épuisées, fragilisées physiquement et mentalement. De grands chênes ramifiés, dignes et durables donnent de la force, régénèrent et redonnent énergie et vitalité.
- LES ARBRES améliorent le bien-être et ont un effet cicatrisant
Chêne: une méthode d'obtention des matières premières
Les chênes sont des arbres impressionnants qui peuvent atteindre 40 à 50 mètres de hauteur. Dans leur environnement naturel, ils se trouvent dans les climats tempérés, ils poussent mieux dans les sols fertiles et limoneux où ils ont un accès suffisant au soleil.
Ils supportent bien les conditions météorologiques changeantes et résistent mieux aux gelées qu'aux sécheresses prolongées. Surtout les jeunes arbres (4, -5 ans) sont plus exposés aux conditions météorologiques défavorables. En Pologne, il y a principalement des chênes pédonculés, et c'est d'eux que la matière première pro-santé la plus populaire - l'écorce.
Elle est récoltée au début du printemps, de préférence à la fin de mars et avril, sur de jeunes troncs ou brindilles, avant que les premières feuilles n'apparaissent sur l'arbre. L'écorce doit être lisse et même légèrement brillante, il est alors plus facile de la séparer de l'arbre.
Juste après l'avoir cueilli, vous devez le sécher dans une pièce ventilée, de préférence à une température allant jusqu'à 30-35 degrés C. Ainsi préparé, il est prêt à l'emploi. Cependant, il faut se rappeler que sa durée de stockage n'est pas illimitée. Afin de ne pas perdre ses précieuses propriétés, il doit être utilisé dans les deux ans.
Chêne: propriétés pro-santé
Les ingrédients de base de l'écorce de chêne sont:
- tanins (tanins)
- composés polyphénoliques
- flavonoïdes
- résines
- minéraux
C'est grâce à eux que l'extrait d'écorce de chêne possède des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, astringentes et désinfectantes.
Il aide principalement dans l'inflammation de la peau et des muqueuses (par exemple dans la bouche et la gorge), en cas de dommages mineurs, d'engelures, de brûlures mineures ou de plaies difficiles à guérir.
La décoction d'écorce de chêne est également utilisée en externe dans le traitement des hémorroïdes, les meilleurs résultats sont obtenus en faisant une séance de plusieurs minutes (10-15 min.) Avec une infusion fraîchement préparée à température corporelle, soit environ 36,6-37 degrés C.La même séance peut être faite dans le cas de inflammation des organes génitaux externes.
L'extrait d'écorce de chêne peut également être utilisé en interne, notamment dans le cas d'affections liées au système digestif.
Il est recommandé en cas de gastro-entérite et de diarrhée, car les ingrédients contenus dans l'écorce de chêne normalisent le fonctionnement de la muqueuse gastro-intestinale.
L'infusion d'écorce de chêne peut également être essayée lorsque nous avons des problèmes de transpiration excessive, en particulier des jambes et des bras.
Dans une telle situation, vous devez ajouter quelques gouttes d'extrait à votre bain quotidien, mais seulement si vous ne présentez pas de lésions cutanées importantes ou d'ulcères frais et difficiles à guérir.
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L'extrait d'écorce de chêne est également utilisé en cosmétique, principalement dans les soins capillaires. Grâce à leurs propriétés astringentes, anti-inflammatoires et antifongiques, les rinçages à l'écorce de chêne sont parfaits pour traiter le cuir chevelu, par exemple lorsque nous avons des pellicules. L'extrait d'écorce de chêne influe également sur l'activité des glandes sébacées, grâce auxquelles, lorsqu'il est utilisé régulièrement, il empêche les cheveux gras excessifs.
Comment préparer un bain de bouche? Deux ou trois cuillères à soupe d'écorce de chêne doivent être versées sur un demi-litre d'eau, porter à ébullition et cuire quelques minutes. Ensuite, laissez-le refroidir et après avoir filtré, il est prêt à l'emploi. Il est préférable de l'utiliser juste après avoir lavé vos cheveux. Cela évitera les cheveux gras excessifs, mais les rendra également plus brillants, mieux nourris et doux au toucher.
Chêne: méthode de préparation
L'extrait d'écorce de chêne peut être préparé de deux manières: en infusion ou en décoction.
- Infusion d'écorce de chêne
Pour l'infusion, utilisez une cuillère à soupe d'écorce de chêne, versez un verre d'eau bouillante dessus et laissez-le couvert pendant environ 10 minutes. Nous filtrons et buvons 100 ou 200 ml par jour.
- Décoction d'écorce de chêne
La décoction, qui est appliquée localement sur la peau et les muqueuses, est préparée de telle manière qu'une cuillère à soupe d'écorce de chêne est versée avec un verre d'eau et bouillie pendant environ 5 minutes.
Ensuite, il est mis de côté pendant un quart d'heure, filtré et prêt à l'emploi. Sans consultation médicale, il ne doit pas être utilisé pendant plus d'une semaine, jusqu'à un maximum de 10 jours.
Chêne: contre-indications
Il existe plusieurs contre-indications à l'utilisation d'extrait d'écorce de chêne, à la fois en interne et en externe.
Tout d'abord, il ne peut pas être utilisé lorsque nous avons des lésions cutanées sur une grande surface, avec des ulcères frais ou un eczéma suintant. L'extrait d'écorce de chêne ne doit pas être utilisé dans les maladies infectieuses avec fièvre.
Il n'est également pas recommandé pour une utilisation en cas d'insuffisance cardiaque ou d'hypertension.
Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas utiliser d'extrait d'écorce de chêne sans consultation médicale.
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