EXERCICES DE KEGEL APRèS UN ACCOUCHEMENT NATUREL
Principal / Santé / 2020

Exercices de Kegel après un accouchement naturel



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Maladie de Boston et grossesse
Maladie de Boston et grossesse
J'ai 2 ans après avoir accouché dans les voies de la nature, j'exerce les muscles de Kegel de manière irrégulière depuis un an, maintenant avec des boules de Kegel pesant 136 g, je les tiens facilement dans mon vagin tout en faisant de l'exercice. Y a-t-il autre chose que je puisse faire pour renforcer encore ces mi