6 conseils pour supporter la «gentillesse» des autres pendant la grossesse

Vous entendez constamment que vous ne devriez pas manger, faire ou regarder quelque chose pendant la grossesse parce que c'est malsain pour le bébé. Même les plus aimées peuvent devenir un véritable cauchemar pendant la grossesse, si vous les laissez donner de bons conseils, nourrir et interférer impunément avec chacun de vos mouvements. Cependant, il existe des moyens d'apprivoiser au moins un peu leurs pulsions résultant de la gentillesse et du souci de la santé de l'enfant et de la vôtre.

Les bonnes intentions de vos proches peuvent avoir un effet déplorable. Cela vous déséquilibrera, vous inquiétera de votre apparence pendant la grossesse ou vous affolera à l'idée même d'avoir un bébé.

1. "Pendant la grossesse, ne regardez pas de films d'horreur, d'huile de poisson, de manger pour deux"

- un flot de bons conseils peut déséquilibrer même la femme enceinte la plus calme. Parfois, cela fonctionne pour hocher la tête "Oui, oui, je comprends" - alors vous avez la tranquillité d'esprit et pouvez faire votre truc. Mais le plus efficace est de citer l'autorité du médecin: «Mon gynécologue pense le contraire». Cela fonctionne particulièrement pour les personnes âgées.

2. Vous êtes enceinte et votre cousine vous parle de complications lors de l'accouchement, une voisine vous parle d'une amie qui a fait une fausse couche ...

Il est difficile de ne pas paniquer. Par conséquent, il est préférable d'avoir une telle discussion tout de suite. Dites «J'ai déjà entendu ça» ou dites carrément que vous ne voulez pas en parler et changer de sujet. Vous ne vous laisserez pas intimider, et d'un autre côté, vous montrerez que votre monde ne se limite pas à l'accouchement et à la maternité.

3. Commentaires sur la grossesse: "Mais vous avez pris du poids!", "Vous avez l'air d'être sur le point d'accoucher", "Vous êtes rond comme un ballon"

- plus d'une femme qui attend un enfant rencontre ce type de remarques. Ils font preuve de malice et de manque de tact, cela ne vaut pas la peine de s'inquiéter pour eux. Essayez de garder la tête froide et dites, par exemple, "Merci d'être honnête, mais j'ai un miroir et une balance à la maison ...". Votre interlocuteur deviendra probablement stupide. Il comprendra qu'il vous a bouleversé.

4. Lorsque vous êtes enceinte, votre mère ou belle-mère vous incite à manger un plat exceptionnellement sain que vous n'avez pas envie de manger?

Relax. N'ayez pas peur d'être impoli - maintenant votre bien-être est le plus important et vous ne pouvez rien faire contre vous-même. Malheureusement, il ne suffit pas toujours de dire non. Si cela ne fonctionne pas, vous pouvez vous en sortir avec des nausées, des malaises. Ne vous laissez pas manipuler, c'est-à-dire, prenez l'argument selon lequel c'est «pour la santé du bébé». Vous savez vous-même ce qui est bon pour vous et votre bébé.

5. Vous êtes irrité pendant la grossesse par le fait que tout le monde veut vous caresser le ventre et vérifier si le bébé lèche?

Vous n'avez pas à souffrir en silence et à accepter d'être touché, tapoté, ausculté ... Dites simplement que vous n'aimez pas ça. Essayez d'être gentil mais ferme. Vous pouvez également plaisanter en disant que vous ne savez pas ce que votre enfant dira à propos d'une telle familiarité. Cela devrait calmer les pulsions d'amis, oncles et tantes importuns. Êtes-vous irrité par le fait que tout le monde veuille vous caresser le ventre et s'assurer que le bébé donne des coups de pied? et d'accord.

6. Vous continuez d'entendre que vous ne pouvez pas faire quelque chose parce que vous êtes enceinte?

Eh bien, les intentions peuvent être bonnes, alors ne soyez pas offensé. Cependant, si vous êtes irrité par une telle surprotection, parce que vous vous sentez bien et que vous voulez vivre une vie normale, dites-le directement à vos proches. Prenez rendez-vous avec eux pour que vous le demandiez vous-même lorsque vous aurez besoin de leur aide ou de leur aide.