À la 26e semaine de grossesse, le délai d'accouchement est considérablement raccourci - dans une douzaine de semaines, vous accueillerez votre bébé dans le monde. Pour l'instant, il est temps de faire face aux maux typiques de la grossesse, qui peuvent devenir plus gênants à partir de maintenant.
Table des matières:
- 26e semaine de grossesse: comment votre bébé se développe
- 26 semaines de grossesse: ce qui vous arrive
- 26 semaines de grossesse: ce qu'il faut rechercher. Meilleures recommandations
26e semaine de grossesse: comment votre bébé se développe
À la 26e semaine de grossesse, le fœtus pèse près de 910 g et la distance siège pariétal est de 23 cm.
La 26e semaine correspond à la fin du 6e mois de grossesse
- Événement important: à la 26e semaine de grossesse, le fœtus ouvre les yeux. Bien qu'il soit encore impossible de juger de leur couleur (car l'iris est mal pigmenté), le bébé pourrait voir quelque chose s'il avait l'occasion de le faire. Pour le moment, il s'entraîne à cligner des yeux et se couvre les yeux lorsqu'il devient de façon inattendue à proximité, car maman se tiendra à côté de la lampe. Et s'il y a un bruit fort quelque part à proximité, le fœtus clignera des yeux violemment.
- Le fœtus grandit et l'utérus se resserre lentement. C'est pourquoi c'est au cours de la 26e semaine de grossesse que la plupart des bébés tournent la tête dans l'utérus pour se préparer à partir. Bien qu'il reste plusieurs semaines avant la naissance, il serait alors très difficile pour un bébé, qui grandit constamment, de se retourner.
- En raison du fait qu'il y a de moins en moins d'espace dans l'utérus, le petit peut désormais se déplacer moins souvent. Si vous avez peur que votre bébé ne bouge pas suffisamment, ou que vous sentez que les mouvements se sont complètement arrêtés et que vous ne pouvez pas prendre de rendez-vous, vous pouvez vous rendre à la maternité, où aux urgences vous pourrez écouter le rythme cardiaque fœtal pendant le scanner.
- Le bébé s'entraîne toujours à respirer: il prélève le liquide amniotique avec son nez puis le libère soit de la même manière, soit par la bouche.
- Cela vaut la peine de savoir que c'est maintenant que l'amour des bonbons est formé pour de bon - si vous mangez quelque chose de sucré, le fœtus commencera à avaler le liquide amniotique plus volontiers, car il deviendra également sucré. Il vaut donc mieux ne pas trop se faire plaisir maintenant et éviter les collations sucrées.
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26 semaines de grossesse: ce qui vous arrive
Vos seins sont maintenant prêts pour l'allaitement et il se peut qu'un jour vous remarquiez un écoulement épais et jaunâtre de vos seins. C'est le premier lait, appelé colostrum. Cependant, ne vous inquiétez pas si vous ne le remarquez pas - cela n'affectera pas votre allaitement plus tard.
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Il se peut qu'au cours de la 26e semaine de grossesse, vos seins commencent à vous faire mal et que vous ressentiez des bosses dures. Ceci est un symptôme de canaux lactifères obstrués - un massage mammaire et des compresses chaudes aideront.
À la 26e semaine de grossesse, des varices sur les jambes peuvent devenir visibles, un gonflement des jambes, de la constipation peuvent apparaître.
- Constipation pendant la grossesse: comment y faire face
Les brûlures d'estomac et l'indigestion, causées par l'agrandissement de votre utérus pressant contre votre estomac, seront désormais monnaie courante. Ces inconforts peuvent être réduits en mâchant un morceau de gingembre, des amandes grillées ou en buvant un verre de kéfir.
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Vous pouvez ressentir des crampes au mollet la nuit. Ce n'est pas la seule maladie qui vous rendra difficile de dormir - vous devrez utiliser les toilettes plus souvent.
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Lorsque votre bébé bouge, vous pouvez ressentir une douleur intense dans le bas de l'abdomen et sous les côtes. C'est normal: tout mouvement du fœtus peut désormais irriter les nerfs sensoriels des organes adjacents à l'utérus.
Quel devrait être le poids correct pendant la grossesse?
26 semaines de grossesse: ce qu'il faut rechercher. Meilleures recommandations
L'anémie survient souvent pendant cette période, vous devez donc faire attention à votre alimentation et manger plus d'aliments riches en fer, y compris les épinards et la betterave. Ceci est important: l'anémie pendant la grossesse empêche la régénération après l'accouchement et réduit l'immunité.
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Le bébé a maintenant besoin de beaucoup de calcium car ses os s'ossifient. Le régime alimentaire doit contenir beaucoup de produits laitiers et, si nécessaire, cet élément doit être complété.
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Il vaut maintenant la peine d'exercer les muscles de Kegel à tout moment libre - grâce à cela, vous pouvez prévenir l'incontinence urinaire, qui est assez courante pendant la grossesse, et causée par la pression utérine sur la vessie. Ils sont simples: lorsque vous videz votre vessie, serrez vos muscles vaginaux comme si vous essayiez d'arrêter un jet d'urine, maintenez pendant 5 secondes, puis détendez vos muscles.
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Si vous avez un gonflement, posez vos jambes plus haut que votre tête aussi souvent que possible. Vous pouvez également vous allonger sur le côté gauche: dans cette position, le gonflement disparaît plus rapidement.
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