J'ai 20 ans quand j'étais petit, j'ai dansé dans un groupe et donc mes mollets sont très musclés. Ça ne me rend pas féminine, je me sens comme un mec ... Y a-t-il un moyen, des exercices qui rendraient mes mollets plus minces?
La danse, la course et le tennis ne rendront pas vos mollets plus minces. Peut-être devriez-vous essayer le Pilates ou le yoga et étirer ces muscles? La natation peut également aider: ramper, nager dans le dos (les jambes comme un crawl) et même le style classique. Vous casserez un peu le tissu. Essayez également les massages.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Iza CzajkaAuteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.
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