Merci beaucoup pour une réponse aussi rapide. Vous me demandez ce que j'aimerais aider mon fils. J'aimerais l'aider un peu avec tout - même si je sais que c'est plutôt improbable. Cependant, je pense que l'acceptation de soi et l'estime de soi positive sont les plus importantes pour lui. Ce sera la base, la base sur laquelle l'établissement de relations étroites devrait avoir une chance de succès. Le fils lui-même a décidé de choisir ses études. Je soupçonne qu'ils ne correspondent pas à ses idées de jeunesse. Qui est à blâmer - il n'y a pas de coupable (mais avec une indication de la mère). Un jour, mon fils m'a dit que je ne m'intéressais pas à lui, que je ne l'aimais même pas, et c'est pourquoi je lui ai demandé de choisir ses propres études. Il existe de nombreuses situations similaires dans nos relations.C'est extrêmement triste pour moi car il sait parfaitement que je me bats pour lui et ses affaires comme pour les miennes; peut-être pas autant qu'il l'aurait espéré. Un tsunami a balayé nos vies en tant que famille. Le fils n'a pas un bon exemple en la personne du père. J'essaie donc d'être à la fois mère et père - avec un succès variable. Une fois, j'ai dit à mon fils qu'il n'avait pas à m'aimer (même si je l'aimerais beaucoup), mais qu'il doit me respecter - je suis avec lui pour le meilleur et pour le pire. "Vous êtes sage, intelligent ..." Ces paroles, selon la Dame, ne soutiennent pas le fils. Quel peut être un tel soutien? À mon avis, notre relation avec notre fils n'a pas besoin d'être reconstruite - même si je peux me tromper profondément. Ils ont certainement besoin de fraîcheur, d'une transition vers une autre étape, d'une perspective différente. Je suis conscient que j'ai cessé depuis longtemps d'être l'autorité la plus importante de sa vie. Je ne sais pas comment atteindre cette autre dimension. meilleures salutations
Bonjour Madame, Votre engagement et votre recherche de soutien pour votre fils sont précieux. Pour ce qui est d'augmenter son estime de soi, il est important que votre fils ait un sens de la dignité, de l'action et de la valeur, mais de manière réaliste. Des mots tels que: "tu es sage, intelligent", bien qu'ils puissent être prononcés par la Dame avec de bonnes et sincères intentions, peuvent néanmoins causer de la confusion, un sentiment de pression, de mensonge, d'incompréhension et d'inconfort. Il vaut la peine d'éviter les jugements généralisés. Il serait important de renforcer ces aspects de la personnalité fils, qui sont un point fort dans la vie pratique et réelle (sans jugement général). Dans le même temps, il ne faut pas nier les aspects, comportements ou traits plus faibles. Le plus important est de parvenir à une estime de soi réaliste. Un soutien plus détaillé et réaliste est: "Vous avez raison ...., je n'ai pas pris en compte vos arguments avant "," Je vais jeter un œil à votre point de vue, (message caché - je fais confiance à vos observations), "Vous savez, vos prédictions sur ... se sont réalisées". "En ce qui concerne les vacances à venir, vous avez prévu ceci et cela ...". De cette façon, l'enfant n'a pas à entendre qu'il est "sage", "intelligent", il sait ce qu'il peut et ce qu'il ne peut pas. Il a un sens de la dignité dans les deux aspects de lui-même. Il est important que le fils acquière un sentiment de confiance dans les aspects concrets et réels, sinon une déception tôt ou tard et une humeur dépressive viendront. Un autre exemple est: "Oh, comme vous avez magnifiquement peint ce tableau, je pense que vous êtes né pour être peintre, j'ai toujours cru en vous" - un tel message ne construit pas une estime de soi réaliste, mais crée même une pression et de l'anxiété chez l'enfant. De même, un autre parent peut réagir: «Et qu'as-tu peint sur la droite ici, sont-ils des nuages? Dites-moi ce qu'il y a ici ... Est-ce ... "De cette façon, l'enfant évitera d'être déçu par la vie, la réalité, la comparaison avec les autres, car il ne sera pas surpris d'avoir entendu parler de sa sagesse tant de fois, et il n'y a pas l'esprit plus clair que leurs pairs, et la performance académique n'est pas au-dessus de la moyenne. Dans le deuxième exemple, l'enfant ne grandit pas convaincu que le parent est ravi de l'effet du travail, mais est plus intéressé par une relation, un contact. Que l'enfant grandisse pour devenir peintre ou dessine en dessous de la moyenne, il se sentira en confiance car il sentira que son parent se soucie de sa personne et non de ce qu'il réalise. En ce qui concerne une bonne relation - paradoxalement, meilleure est la relation, basée sur l'intérêt sincère du parent pour l'enfant, meilleure estime de soi. Je vous encourage à vous intéresser au monde des expériences, plus qu'aux comportements ou réalisations. Cela renforce les relations et donc l'estime de soi de l'enfant. Bonne chance et meilleures salutations.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Barbara KosmalaChef de la clinique de psychothérapie et de développement personnel "Empathy", psychologue, psychothérapeute certifiée et certifiée http://poradnia-empatia.pl
