J'ai 22 ans et j'ai des problèmes d'estomac depuis un certain temps. Quand je mange un aliment, mon estomac ne l'accepte pas, il n'y a pas de vomissements, mais je ressens une sensation d'oppression. Je suis allé voir mon médecin généraliste avec ce problème et il m'a prescrit des médicaments qui ont aidé, mais une fois que j'ai fini de les prendre, le problème est revenu.
Votre alimentation doit être évaluée pour corriger les erreurs que vous faites. Je ne sais pas non plus si votre médecin vous a prescrit des antispasmodiques ou des inhibiteurs d'acide. Si vous êtes diastolique, vous devez éviter le stress et adopter un régime alimentaire facile à digérer. Les portions doivent être petites et consommées toutes les 2-3 heures. - sous forme de poisson bouilli, volaille, légumes, gruau, pommes de terre sous forme de purée. Pour ce pain blanc, produits laitiers maigres, crudités et fruits soigneusement crus. Dans le second cas, vous mangez de manière très similaire, en évitant les repas lourds, mais aussi le café, le thé, l'alcool, les sucreries, les viandes fortement fumées, les fromages, le fromage et le tabac.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Iza CzajkaAuteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.
