En un an, j'ai gagné 20 kg. Il s'est avéré que je souffre d'hypothyroïdie. Je suis sous traitement hormonal depuis six mois. J'ai essayé plusieurs régimes, mais malheureusement, sans les résultats escomptés. Je n'ai même pas perdu 1 kg. Que faire??? Puis-je prendre des mesures de perte de poids? Basia, Gdynia
Vos hormones thyroïdiennes sont-elles normales? Si tel est le cas, vous devez suivre un régime permanent (pas seulement essayer) de 1200 kcal / jour et activer l'exercice physique pendant 30 minutes / jour - de préférence une piscine, un vélo ou un exercice de relaxation, par exemple l'aquagym. La plupart des produits de perte de poids sont contre-indiqués ou inefficaces dans les maladies thyroïdiennes.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Jolanta MętrakEn plus de se spécialiser dans les maladies internes, il s'occupe également de la perte de poids professionnelle, il travaille au centre médical DAMIANA et à la polyclinique "Czajkowscy" à Piaseczno (14 rue Kilińskiego).
