Sentiment d'obligation

Je suis marié depuis 4 ans, nous avons une fille de 2,5 ans. Comme avec un petit enfant, je suis surmené et fatigué. Malheureusement, mon mari ne connaît rien de tel que le sens du devoir. S'il le veut, cela m'aide - sinon, alors non. C'est aussi un homme de caractère si léger, mais je pensais que lorsqu'un enfant apparaît, il grandira un peu. Je voudrais ajouter qu'il a été élevé dans une famille sans obligations ni règles - chacun fait ce qu'il veut. Que puis-je faire pour qu'il se sente obligé, comment puis-je lui apprendre cela?

Si le mari a été élevé dans une famille où il n'a aucun sens du devoir et c'est ainsi qu'il fonctionne dans la vie, il est difficile de s'attendre à ce qu'il devienne une personne différente, mais vous pouvez établir avec lui des règles claires, dont vous attendez la mise en œuvre de lui. Quand il s'agit de prendre soin du bébé, vous devriez parler à votre mari de vos attentes. Il est important que vous ne parliez pas à votre mari sous forme d'accusations, de jugements ou de ressentiments: vous m'aidez trop peu, vous ne venez jamais quand j'ai besoin de vous, etc. Il vaut mieux parler du point de vue de vos sentiments, par exemple, je suis fatigué, votre aide me manque, etc. ., vous devez également être clair sur ce que vous attendez de votre mari. Par exemple, je suis épuisé et j'ai besoin de votre aide tous les jours pour laver mon bébé. Accordez-vous que le mari effectuera une activité spécifique chaque jour, que ce sera son devoir sans qu'il soit nécessaire de le lui rappeler. Si votre mari oublie, ne le faites pas à sa place, car vous montrerez ainsi qu'il fera tout tout seul s'il échoue. Si, par exemple, le mari oublie de baigner le bébé, mettez-le au lit sans se baigner (il ira bien, il passera une sale journée). Alors s'il vous plaît dites à votre mari (mais sans aucune prétention ni cris) que le bébé s'est endormi sans se baigner parce qu'il l'a oublié. De cette façon, vous montrerez à votre mari que son comportement irresponsable a ses effets et que personne ne le fera à sa place. Vous pouvez également l'utiliser dans d'autres situations de la vie quotidienne.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psychologue, psychothérapeute, sexologue clinicien et sexologue légiste. Il est titulaire d'un certificat de sexologue clinique, décerné par la Société polonaise de sexologie, après avoir terminé une spécialisation complète en sexologie clinique à Varsovie, et d'un certificat de sexologue judiciaire. Il s'occupe du traitement des troubles sexuels chez les femmes et les hommes. Il travaille à la fois individuellement et en couple. Elle mène une psychothérapie pour les victimes de violences sexuelles. Elle réalise des diagnostics et un accompagnement psychologique pour les personnes transsexuelles.