Êtes-vous inquiet de la pandémie? Craignez-vous de perdre votre emploi ou que vous ou un de vos proches tombiez malade? Les professionnels ont un remède pour vous: les lunettes VR.
Qu'est-ce que la VR? C'est une réalité virtuelle, c'est-à-dire une technologie moderne utilisée principalement pour les jeux, mais de plus en plus aussi pour l'éducation. Il consiste à regarder à travers des lunettes spéciales qui vous permettent de vous déplacer dans un monde complètement différent, par exemple celui exempt de coronavirus.
Table des matières
- Comment ça marche?
- Applications de la technologie VR
- Lunettes contre phobies
Comment ça marche?
Grâce à la technologie de superposition d'images, on voit en 3D ce que l'ordinateur a prévu. Et des gyroscopes ou caméras spéciaux qui détectent les mouvements de la tête, situés dans des lunettes, nous permettent de nous déplacer dans cet espace créé numériquement. On a juste l'impression que l'on est au milieu de la pièce à voir ou qu'on se tient au milieu de la forêt.
Ou vous pouvez vous retrouver au milieu de Minecraft et construire une forteresse autour de vous plutôt que sur un écran d'ordinateur, ou être sur la plage ou au Metropolitan Museum pour explorer les expositions.
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La phobie, ou parfois la peur a des yeux trop grands
Applications de la technologie VR
La popularité croissante des jeux VR a conduit à des recherches sur l'utilisation de la réalité virtuelle en thérapie médicale et psychiatrique. Les premiers tests portaient sur le soulagement de la douleur et auraient été couronnés de succès: les personnes soumises à une sorte d'expérience liée à la douleur (chirurgie, traitement dentaire) ont mis des lunettes VR et ont cessé de souffrir.
Comment? Les lunettes les ont transportés dans une réalité différente, déplaçant leur attention vers le monde observé, ce qui a rendu le cerveau moins concentré sur le traitement des sensations de douleur.
La RV a des tâches similaires, elle peut être utilisée dans le traitement des phobies et des angoisses, par exemple causées par une pandémie. Les premières tentatives de ce type ont déjà eu lieu.
Lunettes contre phobies
Les spécialistes ont supposé que tout comme nous pouvons "programmer" la réponse du corps à un stimulus spécifique (la fameuse expérience avec le chien de Pavlov), nous pouvons la "déprogrammer".
Les thérapies sont basées sur cela, dans lesquelles, par exemple, on montre aux patients atteints d'arachnophobie des araignées et on leur dit de les toucher. Une telle thérapie amène les gens à s'habituer à l'objet de leur peur et à cesser d'avoir peur d'eux.
La thérapie de réalité virtuelle est à peu près la même - sauf qu'elle utilise des ordinateurs spécialement programmés qui créent un environnement artificiel et simulent de telles expériences.
Comme l'un des patients ayant peur des hauteurs décrit son traitement, après avoir mis ses lunettes, il a «monté» l'ascenseur jusqu'au toit de l'immeuble. La vue était si réelle qu'il tomba à genoux nerveusement à la recherche de quelque chose à endurer.
Selon des études, le traitement des phobies spécifiques, du trouble panique agoraphobe, du trouble de stress post-traumatique et de la phobie sociale en réalité virtuelle est au moins aussi efficace que la thérapie normale dans une réalité non virtuelle.
