Qu'est-ce que le basilic
Le basilic est une plante médicinale et aromatique avec des tiges pleines de branches qui atteignent généralement 30 cm de hauteur. Les feuilles de basilic sont des fleurs ovales et très vertes et blanc-violet.À quoi sert le basilic
Le basilic est originaire du continent asiatique, de l'Inde en particulier.Le basilic est devenu une plante indispensable et largement utilisée depuis l'Antiquité tant pour ses nombreuses propriétés médicinales que pour sa polyvalence culinaire et la saveur caractéristique qu'il apporte aux plats.
Quelles sont les propriétés médicinales du basilic
Le basilic est un anti-inflammatoire naturel pour le système digestif . Sa consommation réduit les gaz intestinaux et avec eux les flatulences, en plus de calmer les maux d'estomac et les vomissements. Il facilite également la bonne digestion des aliments.Les feuilles et l'huile de basilic ont des propriétés antibactériennes qui aident à renforcer le système immunitaire et à combattre les infections. Les feuilles peuvent être appliquées directement sur les lésions pour empêcher la prolifération des virus, champignons et bactéries. Sa consommation améliore les conditions respiratoires. Pour apaiser un mal de gorge et une toux, il est conseillé de se gargariser avec des infusions de cette plante. De plus, le basilic peut être très efficace contre la laryngite et la pharyngite.
Le basilic est riche en flavonoïdes et en bêta-carotènes, deux substances qui contiennent des antioxydants, de sorte que leur consommation combat les radicaux libres, prévient le vieillissement prématuré et aide à combattre divers types de cancer.
Le basilic est très bénéfique pour le système cardiovasculaire. Précisément, les propriétés antioxydantes de cette petite plante empêchent le colmatage des veines dues au cholestérol et améliorent la santé des artères. D'autre part, sa teneur élevée en magnésium détend les muscles et les veines et facilite la circulation sanguine.
Quelles sont les principales utilisations du basilic
Les infusions à base de feuilles de basilic, de cardamome, de lait et de sucre sont utilisées pour faire baisser la fièvre. Il est conseillé de prendre cette perfusion toutes les deux à trois heures.De plus, le basilic aide à éliminer les calculs rénaux ou les calculs et soulage l'inflammation des voies urinaires.
Le basilic est utilisé comme répulsif naturel contre les moustiques. Pour cela, il est conseillé de le faire pousser dans de petits pots qui doivent être placés dans les fenêtres. Les cataplasmes de feuilles de basilic combattent le gonflement des piqûres de moustiques.
Il s'est également avéré efficace pour guérir les plaies buccales . Dans ce cas, les feuilles doivent être broyées et appliquées sur la zone affectée.
De plus, l'infusion de feuilles de basilic est un remède naturel contre l' acné . Appliquez simplement l'infusion sur le visage, le dos ou la poitrine.
Cette petite plante aromatique est l'alliée des mamans car, en plus de stimuler la production de lait maternel, elle soulage les mamelons irrités.
Le basilic est très bénéfique pour les personnes qui ont des problèmes dentaires. La façon d'utiliser est de laisser sécher les feuilles de basilic et de faire une poudre à laquelle des huiles essentielles seront ensuite ajoutées. Cette préparation sera utilisée comme dentifrice.
Comment soulager la fatigue, l'insomnie et l'anxiété avec le basilic
Le basilic est utilisé comme remède contre le stress, l'insomnie et l'anxiété car il détend le système nerveux. Il suffit de mâcher douze feuilles, deux fois par jour.Cette plante combat également la fatigue physique et mentale.
Comment éliminer les maux de tête avec une infusion de feuilles de basilic
Le basilic atténue les maux de tête. Pour les maux de tête, il est recommandé de faire bouillir les feuilles de cette plante jusqu'à ce que l'eau soit réduite de moitié. Après l'avoir laissé reposer pendant environ quatre minutes, il est filtré et laissé refroidir avant de prendre une cuillerée de cette préparation avec un peu d'eau, une fois toutes les heures.Comment combattre l'alopécie avec le basilic
Pour redonner de la force aux cheveux et éviter leur chute, il suffit d'ajouter 100 g de feuilles de basilic à 250 ml d'eau bouillante. Couvrir puis laisser reposer vingt minutes, filtrer et masser quotidiennement le cuir chevelu avec la préparation.Contre-indications au basilic
L'huile essentielle de basilic ne doit pas être utilisée pendant la grossesse car elle contient de l'estragol, un composé aromatique qui peut avoir des effets cancérigènes sur le fœtus.Il est également déconseillé de poursuivre sa consommation ou l'apport de doses supérieures à celles recommandées car cela pourrait favoriser le développement d'un certain type de cancer.
Photo: © Baramee Thaweesombat
