Perdre du poids

Je pèse 72 kilos pour une hauteur de 165. Adipex sera-t-il suffisamment efficace pour éviter l'effet yo-yo? Les exercices d'eau de piscine sont-ils efficaces?

Faire de l'exercice dans l'eau à la piscine ou faire de l'aquagym est une très bonne idée pour réduire le poids corporel et rester en forme. L'effet yo-yo est toujours présent si une personne en perte de poids ne change pas de façon permanente ses habitudes alimentaires et, par exemple, son mode de vie «sédentaire». Adipex soutient la perte de poids, aide à survivre à la période initiale et difficile de perdre du poids, mais il ne résoudra pas le problème «pour toujours». Vous devez changer votre mode de vie et votre alimentation et traiter les médicaments comme un soutien.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

En plus de se spécialiser dans les maladies internes, il s'occupe également de la perte de poids professionnelle, il travaille au centre médical DAMIANA et à la polyclinique "Czajkowscy" à Piaseczno (14 rue Kilińskiego).