Par où commencer à nouer des relations avec d'autres personnes?

J'ai 19 ans, je n'ai aucun problème de communication, j'ai l'air bien, je suis plutôt satisfait de tout ce que j'ai fait dans ma vie, je vois mon avenir, je sais où je veux aller. Cependant, j'ai un énorme problème de motivation depuis très longtemps, je saisis beaucoup de choses à la fois et je ne suis pas capable de me concentrer dessus. Je pense que c'est parce que je ne suis pas vraiment capable de construire une quelconque relation avec une autre personne et que je suis submergé par la solitude. Depuis que je vais au lycée, je ne suis en fait que parmi les gens de ma classe. Je n'ai même pas d'endroit où tenter de rencontrer quelqu'un de nouveau, et je ne suis pas constipé de me forcer à aller dans cette direction, car j'ai l'impression de mépriser les gens. Je tiens à souligner que je suis aimé des gens, que je peux m'amuser et avoir des conversations de fond. En conséquence, j'ai beaucoup d'amis, mais je peux peut-être parler à une personne de manière limitée de ce qui m'intéresse. Malheureusement, je suis trop vulgaire et trop honnête. Je ne mens pas et je ne joue pas à des jeux avec les gens. Je n'ai aucun problème avec les femmes, mais je n'ai jamais eu de relation car il y en a peut-être deux dans ma vie qui m'ont intéressé plus que les aspects physiques. Je n'ai pas été en mesure de comprendre où se situe mon problème et comment le résoudre depuis longtemps. Je ne peux pas non plus attendre indéfiniment de trouver la bonne entreprise, car ce n'est probablement pas le but. J'ai l'impression qu'en termes de construction et de maintien des relations, je suis semblable à mon père, qui semble maintenant ne parler qu'en privé avec sa famille.

Après avoir lu votre lettre, j'ai deux pensées: vous êtes un gars très intelligent et un gars très sensible. J'ai aussi un souhait: ne le gaspillez pas. Mon conseil: ne parlez pas de ce que cela a à voir avec votre père (il en a sûrement un), mais commencez à faire quelque chose. J'ai donc le conseil suivant: recherchez sur internet le centre le plus proche de votre lieu de résidence qui organise des formations interpersonnelles. S'inscrire. C'est un "atelier" d'une semaine avec 9 à 15 personnes qui ne se connaissaient pas auparavant. Pendant cinq jours - huit heures par jour - quelque chose se passe entre ces personnes. Nous l'appelons "processus de groupe"; en fait, ce groupe est un miroir dans lequel chacun se voit à travers les yeux des autres. C'est une expérience très intéressante, précieuse et éducative. Vous en apprendrez beaucoup sur vous-même; beaucoup sur ce que les autres voient en vous. Cette expérience sera d'une grande aide pour découvrir le chemin des gens. Je vous exhorte.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Psychologue, spécialiste avec 30 ans d'expérience, formatrice en compétences psychosociales, psychologue experte du tribunal de district de Varsovie.

Les principaux domaines d'activité: services de médiation, conseil familial, prise en charge d'une personne en situation de crise, formation managériale.

Surtout, il se concentre sur la construction d'une bonne relation basée sur la compréhension et le respect. Il a entrepris de nombreuses interventions de crise et s'est occupé de personnes en crise profonde.

Il a enseigné la psychologie médico-légale à la Faculté de psychologie du SWPS de Varsovie, à l'Université de Varsovie et à l'Université de Zielona Góra.