Donner la vie ne devrait pas faire de mal. Les futures mamans qui souhaitent donner naissance à leur progéniture avec le sourire aux lèvres peuvent subir une hypnose lors de l'accouchement, sentir des violettes ou ... un mélange d'oxygène et de protoxyde d'azote. Quels sont les remèdes naturels pour le soulagement de la douleur pendant le travail?
Les remèdes naturels contre la douleur du travail sont de plus en plus populaires chaque année. Le premier est considéré comme l'accouchement le plus douloureux. Cependant, la recherche montre que les trois quarts des femmes, y compris celles qui sont déjà mères, ne peuvent pas faire face à la douleur du travail. La respiration et la pensée positive n'aident pas. Ce qui ne veut pas dire que vous ne devriez pas essayer des remèdes naturels pour la douleur du travail avant de demander une péridurale.
Douleur pendant le travail: respirer et ne pas penser
La douleur est une douleur, bien que le contrôle de la respiration et la contraction valent la peine d'être appris de toute façon. Lors de la contraction, respirez peu profondément et rapidement, et lorsqu'il n'y a pas de contraction, respirez lentement et aussi profondément que possible. Plus une femme se concentre sur une respiration correcte, plus elle oubliera la douleur. Si nous ajoutons la bonne position du corps à la respiration, peut-être gagnerons-nous le combat contre la douleur. Assis, debout ou accroupi sont des positions dans lesquelles votre bébé vient au monde beaucoup plus rapidement et plus facilement. Au cours de la première phase du travail, lorsque votre col de l'utérus se détend, vous devez vous déplacer, voire vous promener. Ensuite, une position est recommandée dans laquelle ... la force de gravité sera utilisée. Une telle position est, entre autres accroupi ou à quatre pattes. Si nous préférons accoucher couché, l'accompagnateur doit nous fournir un oreiller spécial pour la tête et le ventre.
Lisez aussi: UNE LIVRAISON TOTALEMENT SANS DOULEUR - est-ce possible? TENS - une solution aux douleurs du travail
Douleur lors de l'accouchement: bains et massages
Les médecins mentionnent les bains chauds, les massages et la musique comme les méthodes les plus efficaces pour combattre la douleur. Tout cela détend et détend. C'est pourquoi les naissances dans l'eau sont de plus en plus populaires.Bien que l'heure de la naissance soit légèrement plus longue, le bébé vient au monde avec beaucoup moins de douleur et de crampes. Le massage apporte également de bons résultats. La plupart des femmes sont massées par leur mari ou des membres de leur famille. Il est important pour un tel masseur de savoir sur quel point appuyer. Une courte formation en école de naissance est donc nécessaire. Une dizaine de minutes de massage circulaire lent avec l'ajout d'huile suffit à faire disparaître la douleur.
Douleur pendant le travail: aromathérapie et homéopathie et hypnose
Les nouveautés incluent l'aromathérapie et l'homéopathie. Apparemment, comme rien d'autre, il détend et apaise la douleur avec un parfum de violette ou de lavande. Il peut s'agir de parfums d'armoire à la lavande, de liquides de bain ou de bâtons d'encens. Quelques jours avant l'accouchement, il vaut la peine de faire une infusion de fleurs séchées (de tels mélanges peuvent être achetés dans une pharmacie ou un magasin de cosmétiques). Une inhalation de 20 minutes soulagera complètement les muscles et les articulations. Certaines futures mamans décident également de subir l'hypnose et même l'acupuncture. Lors de la première, la femme enceinte est mise en sommeil contrôlé. L'hypnotiseur la sépare des stimuli externes et se concentre sur la peur de l'accouchement. Quelques séances suffisent pour s'attendre aux premières contractions avec envie, pas avec panique. Lorsqu'il s'agit d'acupuncture, le fait de coller de minuscules aiguilles est censé stimuler le cerveau à produire de l'endorphine, une hormone à effet analgésique. La résistance à la douleur apparaît déjà un quart d'heure après la procédure, mais ce n'est pas une méthode pour toutes les femmes enceintes.
Bon à savoirL'utilisation de l'homéopathie est incompatible avec la médecine factuelle (EBM). Lors du choix de l'homéopathie, vous ne pouvez pas abandonner les thérapies conventionnelles, pour lesquelles il existe des preuves fiables de sécurité et d'efficacité. En particulier, l'homéopathie ne doit pas être utilisée pour traiter une maladie chronique, grave ou potentiellement grave.
L'oxygène pour la douleur pendant le travail
Déjà dans la chambre d'hôpital, vous pouvez décider du soi-disant TENS, ou simulation électrique transcutanée. Cela semble effrayant, mais ce n'est pas le cas. Ni pour la mère ni pour son bébé. TENS se compose de quatre électrodes plates qui doivent être collées à l'arrière. Lorsqu'il est connecté à l'électricité, un léger stimulus électrique est envoyé à travers les électrodes. La seule sensation de maman est le chatouillement. Dans la première phase du travail, TENS est complètement suffisant pour la plupart des femmes. Plus tard, cependant, cela vaut la peine d'aider à combattre la douleur avec autre chose. Depuis plusieurs années en Occident, et récemment en Pologne, l'entonox - un mélange d'oxygène et d'oxyde nitreux - est utilisé. Entonox est inhalé par un embout buccal spécial. Il est totalement sûr et fonctionne bien dans presque toutes les phases du travail. Le mélange est mieux inhalé juste avant la contraction imminente.
ImportantJusqu'à il y a cent ans, en Écosse, les femmes en travail recevaient du chloroforme. Même la reine Victoria a accouché de cette façon. Dans la même Ecosse, la méthode de l'accouchement pendant ... la danse devient de plus en plus populaire. Les mouvements au rythme de la musique détendent l'utérus et permettent au bébé de naître presque sans douleur.
