L'écorce de chêne a des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, astringentes et désinfectantes. Il est utilisé sur la peau affectée, mais aussi en cas de problèmes avec le système digestif.
L'écorce de chêne et les préparations à base d'écorce de chêne sont largement disponibles dans notre pays, car elles sont principalement préparées à partir de chênes pédonculés trouvés dans toute la Pologne. Ce sont des arbres à feuilles caduques populaires de la famille des hêtres, qui poussent principalement dans les climats tempérés, dans les forêts mixtes, mais sont également volontairement plantés dans les parcs urbains.
Nous pouvons obtenir de l'écorce de chêne par nous-mêmes, mais cela doit être fait de manière opportune et habile. Il est récolté au début du printemps (fin mars et début avril) sur les jeunes troncs ou brindilles, nécessairement avant l'apparition des jeunes feuilles sur l'arbre.
L'écorce doit être lisse et même légèrement brillante. Il doit être séché sans accès à la lumière, à une température de 30 à 35 degrés C. L'écorce de chêne ainsi préparée est prête à l'emploi. Cependant, il faut se rappeler que sa durée de stockage n'est pas illimitée. Afin de ne pas perdre ses précieuses propriétés, il doit être utilisé dans les deux ans.
Table des matières
- L'écorce de chêne pour la santé
- L'écorce de chêne pour la beauté
- Écorce de chêne: contre-indications
- L'écorce de chêne: une méthode de préparation
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L'écorce de chêne pour la santé
Les composants de base de l'écorce de chêne sont principalement les tanins (tanins), les composés polyphénoliques, mais aussi les flavonoïdes, les résines et les sels minéraux. C'est grâce à eux que l'extrait d'écorce de chêne possède des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, astringentes et désinfectantes.
L'écorce de chêne aide à lutter contre l'inflammation de la peau et des muqueuses (par exemple, stomatite, pharyngite), en cas de dommages mineurs, d'engelures ou de brûlures mineures.
La décoction d'écorce de chêne est également utilisée en externe dans le traitement des hémorroïdes, c'est-à-dire des varices, situées autour de l'anus. Les meilleurs résultats sont obtenus en faisant des sit-ups de plusieurs minutes (10-15 minutes) avec une infusion fraîchement préparée à la température du corps, soit environ 36,6-37 degrés C.La même séance peut être effectuée en cas d'inflammation des organes génitaux externes.
L'extrait d'écorce de chêne peut également être utilisé en interne, notamment en cas d'affections du système digestif. Il est recommandé en cas de gastro-entérite et de diarrhée, car les ingrédients contenus dans l'écorce de chêne normalisent le fonctionnement de la muqueuse gastro-intestinale.
L'infusion d'écorce de chêne peut également être tentée en cas de problèmes de transpiration excessive, notamment des jambes et des bras. Dans une telle situation, vous devez ajouter quelques gouttes d'extrait à votre bain quotidien, mais uniquement si vous n'avez pas de lésions cutanées étendues ou d'ulcères difficiles à guérir.
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L'extrait d'écorce de chêne est également utilisé en cosmétique, principalement dans les soins capillaires. Grâce à leurs propriétés astringentes, anti-inflammatoires et antifongiques, les rinçages à l'écorce de chêne conviennent au traitement du cuir chevelu, par exemple dans le cas des pellicules.
L'extrait d'écorce de chêne influe également sur l'activité des glandes sébacées, grâce auxquelles, lorsqu'il est utilisé régulièrement, il empêche les cheveux gras excessifs.
Comment préparer un bain de bouche?
Deux ou trois cuillères à soupe d'écorce de chêne doivent être versées sur un demi-litre d'eau, porter à ébullition et cuire quelques minutes. Ensuite, laissez-le refroidir et après avoir filtré, il est prêt à l'emploi. Il est préférable de l'utiliser juste après avoir lavé vos cheveux. Cela évitera les cheveux gras excessifs, mais les rendra également plus brillants, mieux nourris et doux au toucher.
Écorce de chêne: contre-indications
Il existe plusieurs contre-indications à l'utilisation d'extrait d'écorce de chêne, à la fois en interne et en externe. Tout d'abord, il ne peut pas être utilisé lorsque nous avons des lésions cutanées sur une grande surface, avec des ulcères frais ou un eczéma suintant. L'extrait d'écorce de chêne ne doit pas être utilisé dans les maladies infectieuses avec fièvre. Il est également déconseillé de l'utiliser en cas d'insuffisance cardiaque ou d'hypertension. Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas utiliser d'extrait d'écorce de chêne sans consultation médicale.
L'écorce de chêne: une méthode de préparation
L'extrait d'écorce de chêne peut être préparé de deux manières: en infusion ou en décoction. Pour préparer une infusion d'écorce de chêne, utilisez une cuillère à soupe d'écorce de chêne, versez un verre d'eau bouillante dessus et laissez-le couvert pendant environ 10 minutes. Nous filtrons et buvons 100 ou 200 ml par jour.
D'autre part, une décoction d'écorce de chêne, qui est appliquée localement sur la peau et les muqueuses, est préparée de telle sorte qu'une cuillère à soupe d'écorce de chêne est versée avec un verre d'eau et bouillie pendant environ 5 minutes. Ensuite, il est mis de côté pendant un quart d'heure, filtré et prêt à l'emploi. Sans consultation médicale, il ne doit pas être utilisé pendant plus d'une semaine, jusqu'à un maximum de 10 jours.
