Problème de concentration

Depuis quelque temps, j'ai des problèmes de concentration, je ne peux pas du tout me concentrer sur une chose. C'est très facile de me contrarier et de me contrarier, une remarque stupide me met tellement en colère que je peux crier très fort et insulter les gens qui sont à proximité. Pour une raison quelconque, je peux pleurer et devenir déprimé (par exemple, quelqu'un me dit que je fais quelque chose de mal). Je me sens très seul malgré mes proches. Je ne ressens pas leur amour - je me sens très mal à ce sujet.

Anna!
La réponse la plus convaincante et la plus crédible à la question de savoir ce qui ne va pas chez vous (et peut-être aussi ce qui se passe-t-il? Et je vous conseille de traiter la recherche de cette réponse comme une tâche pour vous. S'il vous est difficile de vous concentrer, il se peut qu'il se passe quelque chose que vous ne voulez pas voir pour une raison quelconque et qui nécessite votre attention. Essayez de le trouver. Qu'est-ce qui peut être si fort que cela empêche de faire autre chose? Peut-être que la même chose provoque également un sentiment d'isolement par rapport aux êtres chers. Il y a quelque chose qui leur est difficile à communiquer et qu'ils semblent incapables d'accepter et de comprendre.
meilleures salutations
Józef Sawicki

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Spécialiste en thérapie individuelle avec de nombreuses années d'expérience en psychothérapie. En travail clinique, elle s'occupe de patients psychotiques. Intéressé par la philosophie de l'Orient. Plus d'informations sur www.firma-jaz.pl.