Vous vous demandez combien dois-je peser quand je mesure 158, 164, 165 ou 170 cm? Nous savons calculer le poids correct. Ou peut-être vous demandez-vous combien un homme devrait peser?
Essayez notre calculatrice et vérifiez combien vous devez peser - choisissez simplement votre sexe, entrez votre taille (en centimètres) et cliquez sur "calculer".
Comment fonctionne le calculateur de poids idéal?
La calculatrice calcule le poids idéal selon la formule de Potton:
formule de poids idéale pour les femmes
poids corporel dû = taille - 100 - (hauteur - 100) / 10
formule de poids idéale pour les hommes
poids corporel dû = taille - 100 - (hauteur - 100) / 20
IMPORTANT: La formule peut être utilisée pour les adultes mesurant plus de 150 cm.
La formule de Potton est l'une des formules pour déterminer le poids corporel correct. Les autres formules de poids idéales les plus connues comprennent: BMI, Broc's, Broca-Brugsh, Bernhard, Lorentz et l'American Life Insurance Association.
Cependant, toutes ces formules doivent être considérées comme indicatives car elles ne tiennent pas compte de la composition corporelle, c'est-à-dire du rapport masse musculaire / masse grasse. Souvent, les personnes physiquement actives ayant une masse musculaire élevée sont classées en surpoids selon les formules de calcul. Les formules de poids idéales sont donc les plus fiables pour les personnes de taille moyenne. Un facteur important est la silhouette, l'apparence corporelle, le bien-être et surtout la teneur en graisse corporelle, qui est le principal indicateur du poids corporel normal et peut être mesuré par une méthode simple de bioimpédance électrique.
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Auteur: Time S.A
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