Pas d'orgasme

Bonjour, j'ai un problème, j'ai 19 ans et j'ai des relations sexuelles avec un homme avec qui je suis en couple depuis un an. Malheureusement, il n'a pas d'orgasme et je ne veux pas mentir à mon partenaire, mais j'ai peur de le blesser parce qu'il pense que c'est à cause de lui, qu'il ne peut pas me faire jouir. Je voudrais savoir quelles pourraient être les causes de mon problème et si je peux y remédier. J'aimerais enfin profiter pleinement de ma relation avec mon homme.

Les hommes peuvent atteindre l'orgasme dès le début de leur vie sexuelle, les femmes doivent apprendre à le faire. Tout d'abord, la technique de stimulation est importante et votre prise de conscience du type de stimulation qui vous donne du plaisir et de ce que vous ne faites pas, car chaque femme la vit différemment. La plupart des femmes n'éprouvent pas d'orgasme pendant la stimulation vaginale, uniquement lors de la stimulation du clitoris. La conscience de cela permet de choisir de telles positions pendant les rapports sexuels qui fournissent une stimulation du clitoris, par exemple la position classique dans laquelle l'homme se trouve au-dessus de la femme ou la position du cavalier, dans laquelle la dame elle-même peut décider de l'intensité et du type de stimulation. une autre solution consiste à stimuler le clitoris avec un doigt pendant les rapports sexuels. Vous pouvez le faire vous-même ou demander à votre partenaire. Pour mieux connaître votre corps, vous pouvez essayer de stimuler vous-même les organes génitaux pour découvrir quel toucher est le plus agréable pour vous. Il est également très important de parler honnêtement avec votre partenaire et de lui expliquer que votre satisfaction est plus difficile et que vous avez besoin de plus de temps et d'efforts. Comment votre petit ami peut-il être capable de vous amener à l'apogée si vous ne lui dites pas qu'il n'y a pas de point culminant ou de quelles caresses vous avez besoin pour que cela se produise? Après tout, ce n'est pas un faiseur de miracles. Parler de vos besoins sexuels et dire à votre partenaire ce qui est agréable au lit pour vous devrait être un élément fondamental de toute relation. Sinon, il se peut que l'une des parties ne se sente pas satisfaite et que l'autre partie finisse par deviner que quelque chose ne va pas et alors seulement peut blâmer le partenaire de lui l'avoir caché.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psychologue, psychothérapeute, sexologue clinicien et sexologue légiste. Il est titulaire d'un certificat de sexologue clinique, décerné par la Société polonaise de sexologie, après avoir terminé une spécialisation complète en sexologie clinique à Varsovie, et d'un certificat de sexologue judiciaire. Il s'occupe du traitement des troubles sexuels chez les femmes et les hommes. Il travaille à la fois individuellement et en couple. Elle mène une psychothérapie pour les victimes de violences sexuelles. Elle réalise des diagnostics et un accompagnement psychologique pour les personnes transsexuelles.