Filtre UV: lequel choisir? Types de filtres UV

Le filtre UV est un outil efficace pour lutter contre le soleil - le pire ennemi de votre peau. Les filtres UV eux-mêmes diffèrent tant par leur capacité de protection solaire que par leur type: il existe des filtres minéraux, des filtres chimiques et des filtres mixtes. Découvrez ce que vous devez savoir sur le filtre UV avant de partir en vacances.

Le filtre UV en été n'est pas une mode mais un must si vous voulez garder votre peau saine et lisse. Les femmes asiatiques l'ont découvert il y a des siècles - même par temps nuageux, elles ne quittent la maison que si elles se protègent des effets nocifs des rayons du soleil. Vérifiez quel filtre UV vous convient le mieux.

Table des matières:

1. Filtre UV: lequel choisir?
2. Filtre UV: types
3. Filtre UV: comment faire correspondre le filtre à la peau?
4. Filtre UV: pourquoi l'utiliser?

Filtre UV: lequel choisir?

Le choix d'un filtre UV dépend principalement du type de rayonnement contre lequel il protège.

Les scientifiques ont distingué trois types de rayonnement solaire. Les rayons UVB atteignent le derme. Ils provoquent des coups de soleil, endommagent les cellules épidermiques, l'ADN et les protéines cellulaires. Ils accélèrent le vieillissement cutané, favorisent le développement de tumeurs et la dégénérescence de la cornée et de la rétine.

Les rayons UVA pénètrent encore plus profondément dans la peau - ils atteignent même le tissu sous-cutané. Ils détruisent très rapidement les fibres de collagène et d'élastine et, comme les UVB, sont cancérigènes. Les rayons UVC sont les plus dangereux pour la santé et la vie, mais ils sont entièrement absorbés par la couche d'ozone et n'atteignent pas la surface de la Terre.

La crème que nous prenons en vacances doit protéger à la fois des rayons UVB et UVA.

Ce n'est pas parce que le soleil est mauvais pour votre peau que vous devez vous en cacher. Tout ce que vous avez à faire est d'utiliser des produits cosmétiques avec des filtres UV appropriés. Les produits de protection UVA sont étiquetés PPD (Persistent Pigmentation Darkening) ou IPD (Immediate Pigmentation Darkening) ou la marque UVA dans un cercle, ce qui signifie que le rapport de protection UVB / UVA est jusqu'à 3. Moins il y en a, mieux c'est.

Filtres protégeant contre les UVB - abréviation SPF (Sun Protective Factor). À côté de l'abréviation SPF, il y aura un nombre indiquant la hauteur du filtre - conformément à la réglementation de l'Union européenne de 6 à 50+. Le degré de protection contre les rayons UVA est difficile à mesurer, il n'y a donc pas d'échelle de valeurs normalisée. Dans les bonnes préparations, il pousse proportionnellement à la hauteur du filtre UVB - explique le dermatologue Dr Ewa Chlebus.

La recherche montre que la plupart d'entre nous ont entendu parler du mélanome, mais nous ne connaissons pas tout à fait son côté dangereux. Pendant ce temps, le mélanome est un adversaire très difficile et agressif. Quelles taches de naissance devraient attirer notre attention? Que faire quand on remarque des changements inquiétants sur la peau? Quel médecin contacter? Consultez le guide, créé par la Czerniak Academy en collaboration avec Novartis, qui vous guide pas à pas sur le chemin de la détection d'une lésion cutanée suspecte, en passant par le diagnostic, jusqu'au traitement.

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Filtre UV: types

Les deux plus importants sont les filtres chimiques et minéraux. Les premiers comprennent, par exemple, le tinosorb et le mexoryl. Ils absorbent le rayonnement solaire. Parfois, ils peuvent provoquer une irritation, c'est pourquoi il est recommandé aux personnes à la peau sensible, atopique, sujette aux allergies et aux enfants d'utiliser des crèmes avec des filtres minéraux, par exemple du dioxyde de zinc ou du dioxyde de titane. Ils peuvent réfléchir et diffuser les rayons. Les crèmes qui les contiennent sont généralement plus épaisses. Des informations sur le type de filtre dont la préparation est équipée se trouvent sur la plupart des emballages.

Filtre minéral versus filtre chimique

- Si nous recherchons une crème pour bébé, ce doit être une crème avec un filtre minéral. Ces crèmes contiennent des minéraux en poudre (par exemple, oxyde de zinc, dioxyde de titane) et forment ce que l'on appelle barrière miroir reflétant les rayons du soleil. Les filtres minéraux ne pénètrent pas dans la peau, ils sont donc sans danger pour les tout-petits et peuvent généralement être utilisés dès les premiers jours de la vie. Plus la composition de la crème est naturelle, mieux c'est. Vous devez également vous rappeler de choisir une crème qui protège à la fois des rayons UVB et UVA - souligne le médicament. Med Marta Jeziorska, dermatologue de la clinique spécialisée de l'hôpital pour enfants de Varsovie.

- Les crèmes avec filtres chimiques peuvent être utilisées sur les enfants plus âgés, elles pénètrent profondément dans la peau et y absorbent l'énergie du soleil. Les fabricants sur l'emballage indiquent à partir de quel âge la crème peut être utilisée. Souvent, nous n'avons pas une limite d'âge pour l'utilisation d'une crème avec un filtre chimique, c'est pourquoi il est si important de lire les recommandations des fabricants - explique le médicament. méd Marta Jeziorska.

Filtre UV: comment faire correspondre le filtre à la peau?

Le filtre doit être adapté au phototype de la peau. Dans notre climat, il existe quatre phototypes:

• Phototype I - teint très clair, taches de rousseur, cheveux roux ou blonds, la peau est facilement brûlée, bronze rarement (la crème recommandée est SPF 50+),
• Phototype II - teint clair, quelques taches de rousseur, cheveux blonds, la peau se brûle facilement, il est difficile de bronzer (SPF 50+),
• Phototype III - teint foncé, pas de taches de rousseur, cheveux bruns, peau assez résistante aux brûlures, bronze assez facilement (au moins SPF 15),
• Phototype IV - teint très foncé, pas de taches de rousseur, cheveux brun foncé ou noirs, la peau ne brûle pas, bronze toujours fortement (au moins SPF 15).

La crème solaire doit être appliquée 20 minutes avant de sortir au soleil, répétez ce traitement toutes les 2-3 heures et à chaque fois après avoir quitté l'eau (même si la crème est imperméable).

Souvenez-vous de vos mains. Ils sont constamment exposés aux radiations, sans protection avec une crème adaptée, ils vieillissent rapidement et se tachent. Les lèvres ont également besoin de protection - utilisons donc du rouge à lèvres avec des filtres. Portez également des lunettes de soleil et des chapeaux aérés et évitez le soleil entre 11h et 16h.

- Nous n'avons pas de crèmes solaires parfaites, notre bon sens est donc très important. Les bébés de moins de 6 mois ne doivent pas du tout être exposés au soleil et les enfants de moins de 3 ans doivent bénéficier d'une protection spéciale - toutes les promenades doivent se dérouler dans une armoire appropriée, aérée, de préférence en coton, de couleur claire, un chapeau ou une casquette à visière est obligatoire avec des couvertures pour protéger le cou et les oreilles. Le plaisir sur la plage est mieux organisé à l'ombre ou sous un parasol. Et c'est bien pour l'enfant de ne pas rester au soleil entre 11-16 - avertit le médicament. méd Marta Jeziorska.

Filtre UV: pourquoi l'utiliser?

Notre peau a besoin d'une protection encore plus soignée si nous prenons des préparations solaires ou si nous utilisons des produits cosmétiques aux propriétés pareilles. Le non-respect de cette consigne peut entraîner une réaction phototoxique. Immédiatement après la première exposition ou quelques heures plus tard, des changements semblables à des coups de soleil apparaissent - rougeur, gonflement, parfois même des cloques. Lorsque ces symptômes disparaissent, la peau présente une décoloration difficile à éliminer par la suite.

Voir: Comment se débarrasser des taches de soleil?

Les substances qui agissent de cette manière comprennent des médicaments, par exemple certains antibiotiques, sulfamides, hypnotiques, diurétiques, médicaments hormonaux, analgésiques, antifongiques, anti-acnéiques. Les gens qui les prennent doivent utiliser le soi-disant crème solaire - des crèmes qui offrent une protection à presque 100%.

Les herbes, comme le millepertuis, le persil, le céleri et le pissenlit, augmentent également la sensibilité au soleil. Vous n'avez pas du tout besoin de boire l'infusion, il suffit que notre peau entre en contact avec elles, par exemple lorsque vous travaillez dans le jardin. Les parfums, colorants, alcools et huiles essentielles contenus dans les parfums et déodorants ont des propriétés similaires.

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