"Trous" dans les ongles

Mes ongles sont rugueux en dessous, avec de petites fossettes, comme s'ils étaient percés en dessous. De plus, ils se fendent et sont doux. S'il vous plaît, aidez-moi parce que j'ai vraiment honte de mes mains?

Cher Sylwia, si vos ongles ont l'air mauvais, abîmés et mous, ils doivent être traités intensivement. Tout d'abord, si les ongles sont faibles, ils doivent être coupés court. Après les avoir coupés, limez-les - uniquement avec des limes en papier ou en verre. N'utilisez absolument pas de limes métalliques qui causent des clous fendus. Ensuite, achetez un revitalisant - de préférence un contenant du calcium et des vitamines qui renforceront et raidiront les ongles. Je recommande Nail Tek II. Je l'utilise comme traitement de sept jours en appliquant une couche sur une couche sans la laver au préalable. Avec ce traitement, les ongles ne doivent pas être peints pendant 2-3 semaines. De plus, je vous encourage à prendre un soin à domicile, qui consiste à tremper les ongles dans de l'huile d'olive chauffée (non chaude) additionnée de jus de citron. Lorsque vous avez terminé ce traitement, vous pouvez recommencer à peindre vos ongles et n'oubliez pas de les laver uniquement avec un dissolvant pour vernis à ongles sans acétone. Nous devons également nous rappeler d'utiliser une crème pour les mains et les ongles, qui vaut la peine de se frotter les mains plusieurs fois par jour, par exemple après chaque lavage des mains (lavez-vous les mains avec des gels sans savon car le savon sèche terriblement vos mains) et une couche plus épaisse de crème de nuit. Pour ce qui est de la rugosité de vos ongles, je vous suggère d'aller chez un médecin qui les examinera avec un œil professionnel et vous proposera certainement une préparation fortifiante avec la bonne dose de vitamines. N'oubliez pas non plus un régime alimentaire approprié, qui devrait inclure: du potassium, du fer, du calcium, des protéines, du magnésium et, bien sûr, des vitamines - en particulier du groupe B. En dehors de cela, buvez beaucoup d'eau (environ 2 litres par jour). Les ongles souffrent également beaucoup si nous les soumettons à divers détergents lors du nettoyage de la maison. Je vous encourage à utiliser des gants afin que les ongles n'entrent pas en contact direct avec les détergents. Si vous suivez les recommandations ci-dessus, je pense que vos ongles s'amélioreront et que vous profiterez à nouveau de belles mains :)

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

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